Göbek eritme hareketlerinin kesin faydası oluyor mu?

günlük 5 bin adım atıyorum kol hareketleri yapıyorum biraz kollarım göbeğim var öneriniz nedir şunu yaptım kesin faydası olduğu dediniz uygulama ya da video öneriniz var mı yoksa böyle olmak kaderimiz mi
Göbek eritme hareketlerinin kesin faydası oluyor mu?
Cevapla