Ben kilo başı 2×2 protein Magnezyum Multi vitamin destek Spor yaparken hafif ağırlık tüm bölge sizde nasıl?

Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
4Cevap
Yoga yaparm kediler gibi esnerim
Sahurda Düzenli Beslen
İftardan 2 Saat Önce falan Hafif Spor Yap
Akşam 20:00 Spor Salonuna Git
Kilo vermeye çalışıyorum 3 kilo kadar o yüzden az yiyorum sahurda da su içiyorum
Standart beslenme düzeni. Her gün bel yapıyorum neredeyse. Bağ bahçe isleri.
Çok bir şey yiyip içemiyorum ki
Günlük ihtiyaç kalori ve protein vitaminleri almazsan hastalık hep olur
Bir ay yan gelip yatma modu
Oda iyi
Mekik çekiyorum duvarda
Aferimdevam
Spor yapmıyorum
Neden
Sevmiyorum 50 kg zaten 😂
Yerinde kalmayı bile sevmem valla üşengeçlik var daha 22 yaşındayım sanki 60 yaşındayım
Sporda kilo almak içinde çalışma beslenme ve iyi antranör yeterli 48 kilodan 72 kilo olan kadın spor arkadaşım var
Malasef boz o kadın gibi değiliz spora gideceğeme iki pencere temizlerim 😂ama yinde haklsın sağol