Spor yapan bir insanın en çok dikkat ettiği şey beslenmedir, bol proteinli yiyecekler tüketmediği sürece yaptığı spordan verim alamaz. Sporcuların en çok tükettiği üç gıda ürünü ise an itibariyle yulaf ezmesi 20 TL, tavuk göğsü 50 TL ve koli yumurta 50 TL den satılıyor + spor salonu aydatını da ortalama 200 TL' den hesaplarsak oldukça yüksek maliyet çıkıyor ortaya.Günümüzde spor yapmak lüks bir ihtiyaç mı oldu? #kafamıngüzelligi
Artan gıda fiyatlarından sonra spor yapmak da mı lüks haline geldi?
Eskiden biraz lükstü ama artık daha da lüks oldu. Spor salonu ücreti ve beslenme işin içerisine girince maliyet çok yukarıya çıkıyor. Spor salonu işini daha önce alet alarak çözümledim sadece beslenme maliyetim oluyor. Bu da daha sıkı beslenmem anlamına geliyor.
Yavaş yavaş lükse kaçmaya başladı , 300 tl ye aldığım scitec 800 tl olmuş tavuğu eti balığı fıstık ezmesi pirinci sebzesi yumurtası... derken bir askeri ücrete denk geliyor ne yazık ki