Body Building Güç Artırır mı? Ne Kadar Artırır?

Gizli Üye

(30-35)

Arkadaşlar Body Building güç artırır mı? Ve Ne kadar artırır. şimdiden teşekkür :)

Güncellemeler

+1 yıl

ve güç artışı kaç ayda olur?

Cevapla

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

ilk 1 ay zor olur ama 3 ay'a faydasını görür, kolu felan 3-4 santim büyür, kesinlikle güçlenir
yani seni kucağına felan alıp kaldırmasını felan istiyosan 3 ayda yapabilir bunu :D

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :D sağol
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Bakırköylüm Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Body Building tabii ki güç artırır. Ayrıca vücudunu şekillendirir, zayıf yerlerine hacim kazandırır. Body Building sporunun her türlü artısı vardır. İnsanlar bu kadar zahmete boşuna girmiyor gizem kardeşim :))

Ancak konumuz güçlenme; şöyle diyebilirim; Ali Body'e gitmeden önce 50 kg kaldırabiliyordu. Ancak Body'e yazıldıktan 5 ay sonra body antremanları sayesinde 60 kg kaldırabilecek duruma geldi. Tabii beslenme ve uyku da çok önemli, sadece antreman yapmakla olmaz. Sende kas yapınca güçlenirsin, ancak yinede çok bir güç artışı bekleme.

Fakat kilo da çok önemli... Fazla kilo +10 Newton güç sağlıyor. Arkadaşımızın dediği gibi :D

0

1 Yorumla
- Bakırköylüm
  
  +1 yıl
  sağol :D
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

salakosman Takip Et
Xper 3 Yaş: 35

+1 yıl

tabiki arttırır saçma sapan şişirme kas yapmak değil ama hafif kilo bol tekrar uzun adale yaparsan daha iyi olur

0

0 Yorumla
Dünyaveİnsan Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

şu an artırmaz ama bir alet ekipman ile yaparsanız işe yarayacağından eminim

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  spor salonunda :D
  
  Yorumla
- Dünyaveİnsan
  
  +1 yıl
  tamam kesinllikle güç arttırır
  
  Yorumla
umtumt Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl

Dogal beslenirsen arttirir elbette ama kimyasal takviyeleri balon gibi dusun. Bu arada guc ve dayaniklilik farkli idmanlarla kazanilir.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Body building en agir olanidir. Resimlerde gordugun hayvanlarin yaptigi body buildingdir. kendin icin istiyosan fitness yapmalisin. Body ya da fitness guc artirir ama caĺişma programina bagli.

0

0 Yorumla
Gofrettt Takip Et
Xper 6 Yaş: 37 , eic 36%

+1 yıl

Geliştirir. Daha çok güç egzrrsizleri.

0

0 Yorumla
herooo Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 41%

+1 yıl

artırır ama birden bire dalma

0

0 Yorumla
musaoguzcamlik Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

3-5 ay da anca görürsün farkı :)

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  3 ay iyi ya :D
  
  Yorumla
Havenofear Takip Et
Xper 7 Yaş: 34

+1 yıl

Güç biraz daha farklı bir şey ama arttırır tabi.

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  açıklar mısın?
  
  Yorumla
- Havenofear
  
  +1 yıl
  Dünyanınen güçlü adamları yarışmalarında kaslı yakışıklı adamlar yarışmıyor mesela. Şişman 160 kiloluk göbekli adamlar var :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yani göbekli biri kaslı birinden güçlü olabilir :DD
  
  Yorumla
- Havenofear
  
  +1 yıl
  Aynen, kilo çok önemli, fazla kilo ekstradan çarpı10 newton eder :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sen kaç kilosun?
  
  Yorumla
- Havenofear
  
  +1 yıl
  Kaç kilo muyum :D 86 :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  oha hayvan :D
  
  Yorumla
- Havenofear
  
  +1 yıl
  Boyum 1.85 ama :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  iyimiş ya tamam :))
  
  Yorumla
- Havenofear
  
  +1 yıl
  :))
  
  Yorumla
Happens Takip Et
Xper 7 Yaş: 39

+1 yıl

İlaçsız yaparsan artırır sağlam çalışmak gerek :)

0

0 Yorumla
-Ares- Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 31%

+1 yıl

Artırır.. Çok

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok derken? Yani mesela 20 kilo kaldırırken kaç olur body yaptıktan sonra bu ağırlık?
  
  Yorumla
- -Ares-
  
  +1 yıl
  50 olur
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  iyimiş
  
  Yorumla
Göktürk41 Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Artırır çok.

0

0 Yorumla
Romeooooo Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

aşırı atırmaz

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Body Building Güç Artırır mı? Ne Kadar Artırır?

Body Building Güç Artırır mı? Ne Kadar Artırır?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!