Basenlerimi nasıl inceltebilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Boyum 1.60 kilom 50
Yaklaşık 7-8 aydir spor yapıyorum ama basenlerim erimiyor bölgesel çalışıyorum fakat 1 santim incelme bile olmadi bu nedenle artik kafayı yemek üzereyim ve kendimi yemekler üzerine adicam yakinda
ne yapmalıyım lütfen yardımcı olunn

Cevapla

Basen Soruları Nasıl Soruları

3 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl
Spor konusunda 3,6b cevap paylaştı.

Diyet yapmalı ve kesinlikle temiz beslenmelisin..

0

0 Yorumla
zalimsinhayat91 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

aslında boy kilo orantın normal yani olmuyorsa da çok zorlama

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :/ Teşekür ederim
  
  Yorumla
- zalimsinhayat91
  
  +1 yıl
  ne demek rica ederim
  
  Yorumla
Twining17 Takip Et
Xper 7 Yaş: 40 , eic 97%

+1 yıl

Fizyolojik olarak bu senin için engel olabilir takılma

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Merhabalar ben antrenörüm yardımcı olabilirim

0

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  10 YIL antrenörlük geçmişi olan biri olarak ve lise ve üniversiteyi bu iş üzerine okumuş biri olarak sonuç garantisi verebilirim sana ama bazı şeyler de senin elinde fazlasıyla
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Önemli değil ki, ayrıca basen genetik biraz

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

erimezse erimez yapicak bisey yok

0

0 Yorumla
dogukann2038 Takip Et
Xper 3 Yaş: 33

+1 yıl

basen ne oluyor kalcami bacak arasimi

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kalça hizasının iki parmak altında bulunan ve yanlara doğru genişleyen bölge basen olarak adlandırılır
  
  Yorumla
BirCentilmen06 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 69%

+1 yıl

Zaten 50 kilosun

0

0 Yorumla
ilyada__ Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Basen güzeldir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Basen benim pek hoşuma gitmiyor sevmiyorum onerebilcegin birseyler varmii?
  
  Yorumla
Mademöyleeee Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

Yanlış yapıyorsundır

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Chole ting, april han videolarini yapıyorum ve hareketleri yanlış yaptığımı düşünmüyorum çünkü ne gösteriliyorsa onu yapıyorum
  
  Yorumla
- Mademöyleeee
  
  +1 yıl
  Bence ağırlık al ağırlık çalış o programlar boş sad ce dayanıklılığı arttırrr
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Basenlerimi nasıl inceltebilirim?

Basenlerimi nasıl inceltebilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!