Sizce spor salonu mu yoksa açık hava yürüyüşü mü?

Gizli Üye

(18-24)

Selam derslerim çok yoğun sınav sebebiyle ama kilom da fazla salona yazılsam dersler sebebiyle devamlı gidermezmişim gibi geliyor yazılsam mı yoksa dışarıda yürüyüşle halleder miyim

Cevapla

Sizce Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Saknuzulmetmmmi Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Yaz olsa yürüyüş yapmanı tavsiye ederim fakat günümüz kış şartlarında bu seni bayağı bi zorlar. Kışın hem ter atması zor oluyor, hem yağmur kar vs durumunda zor durumda kalır yürüyüş yapamazsın. O yüzden en mantıklı seçenek spor salonu geliyor.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Sadece yürüyüş için spor salonunu tavsiye etmem çık açık havada tempolu yürüyebiliyorsan yürü, ama sadece yürümek zayıflamak için yeterli değil. Bu yüzden salona yazılmanı tavsiye ederim. Salona yazılıp da sana yardımcı olarak bilgilendirecek bir koçtan yararlanmayacaksan veya dediklerini yapmayacaksan egzersiz olarak sadece squat falan yapacaksan yine salona yazılmamanı tavsiye ederim

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

norvecsomonu Takip Et
Xper 2 Yaş: 26

+1 yıl

yürüyüş hiç bi işine yaramaz hergün 10 km yürüyerek pek bir şey elde edemezsin eğer hedefin tamamen yağlarından kurtulup fit bi vücut elde etmekse hemen bi spor salonuna yazılıp güzel bi diyet yapmalısın.

0

0 Yorumla
topaLhamsi Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 60%

+1 yıl

30-45 dakika yeterli.

0

0 Yorumla
gambler8610 Takip Et
Bilge Yaş: 39

+1 yıl

Kışın zor dışarda yürümek, yağmurda çamurda

0

0 Yorumla
kardelen_3 Takip Et
Xper 5 Yaş: 23 , eic 93%

+1 yıl

Acık doğa yürüyüşü

0

0 Yorumla
Askykiz Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Açık hava

0

0 Yorumla
Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Yürüyüş

0

0 Yorumla
gevezeyazaristanbul Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Açık hava yürüyüşü

0

0 Yorumla
sertmisertmert Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

Spor salonu

0

0 Yorumla