İdeal kiloma düştüm ama göbeğim halen var. Göbek nasıl erir?

ecevadzade
arkadaşlar diyet spor vs yapıyorum birkaç aydır ideal kiloma düştüm fakat göbek kısmı hala dümdüz istediğim gibi değil az bir şey göbekte yağ duruyor sizce neden böyle oldu karın kasımda çıktı yani çizgiler belli hafiften çukurlaşma vs var ama yağda var. ne yapmam lazım?
İdeal kiloma düştüm ama göbeğim halen var. Göbek nasıl erir?
50 Cevap