1 ayda yanak erir mi? Spordan anlayan bakabilir mi?

Gizli Üye

(30-35)

Arkadaşlar kilolu değilim. Hatta göbeğimde yok ama sıkılaşmam lazım. Vücudum fit görünüyor ama yanaklarım hafif dolgun. Yani yanaklarda yağ var. Boy 1.75 kilo ise 69. 1 ay boyunca hergün 10 km koşsam yediklerime dikkat etsem sanırım bı 5-6 kilo veririm. O zaman yanaklar erir mi 1 ayda? Yanaklar eridiği için yüz küçülür mü?

NOT: Kilo alınca önce yanaklardan alırım genelde.

Cevapla

Dolgu Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

KızlarSoruyordaBiKız Takip Et
Xper 2 Yaş: 31 , eic 52%

+1 yıl

Gundr 10 km ile baslarsan cok sagliksiz olur bence diyet seklinde degilde kendini dengeli beslenmeyr alistir , gunluk 1 2 km ile baslarsin alistikca tempoyu arttirrsin ayrica kilo direk yanaklardan verilmez ama kesinlikle etkisi olur :)

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Erir ben kilo verdiğim de yanaklar falan hepsi gitmişti yüz de küçülüyor :D olabılır yanı

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1 ay da gider mi? Yani seninkiler 1 ay da eridi mi hiç? Benim fazla kilom yok ama kilo verdiğim zaman genelde yüzden veririm birazcık kaldı 1 ay gibi bir sürede yanak erir mi?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Evet ben 1 ayda 7 kilo verdim yüzüm aşırı şişman dı zayıfladı hemde çok fazla. Bol bol su içç cildi sıkılaştırır :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok aşırı derecede teşekkür ediyorum büyük bir moral verdiniz yarın koşuya başlıyorum zaten benimde erir umarım. Moralimi yerine getirdiniz beni gaza verdiniz çok teşekkürler :))
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  bir şeyler yapabıldıysem ne mutlu bana :) Ben teşekkür ederim umarım amacına ulasırsın :))
  
  Yorumla

vahsi_boy Takip Et
Xper 3 Yaş: 35 , eic 34%

+1 yıl

Bu yanak olayı bende de var fotoğraflarda yüzüm şişik gibi çıkıyor.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

yalnızçiçekebru Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

Ben her zaman tombul yanaklı biriyim ama zayıfım bunun kilo vermekle alakası yok. ben bir ara çok vermiştim ama yanak gitmedi :)

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Senin yüz yapın öyledir büyük ihtimalle. Ama benim yanaklar sert görünüme müsait. Yani yanaklarımda yağ var. Yani başımı aşağa doğru eğdiğim zaman yanaktaki yağlar oraya kayıyor sannki :)
  
  Yorumla
- yalnızçiçekebru
  
  +1 yıl
  Nasıl oynak bir yanak o öyle
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :DD
  
  Yorumla
KarışmaBendee Takip Et
Xper 2 Yaş: 34 , eic 34%

+1 yıl

şişko yanağı kızlar severrr:D

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yanaklarım şişko değil hafif dolgun ama ben hepten erimesini istiyorum.
  
  Yorumla
- KarışmaBendee
  
  +1 yıl
  Erir
  
  Yorumla
cannn22 Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Erir

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Adamın dibisin.
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 1 ayda yanak erir mi? Spordan anlayan bakabilir mi?

1 ayda yanak erir mi? Spordan anlayan bakabilir mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!