Bisiklet sürmek basen artırır mı?

Rica ederim basarilar :)

Kası eritmen çok zor bide zayıfsan daha da zor ki sağlıklı bir insan kas kaybına uğramaz. Ben sağlığımı kaybetmek istiyorum diyorsan proteinli besinler alma bir kaç haftada kas erimesi başlayacaktır.

Boyun 1.60 var mi

Bence idealsin ki dusundugun kadar kalinlik yoktur. Herkezinde genleri bir olmuyor seni farkli yapan ust baldirin daha yapili gozukmesidir belki sorun etme

O zaman dediğimi yap protein alma 😅

bilip bilmeden konusanlar burada normalde ücreti kişisel bilgiler veriyorum iyilik yapmak istemiştim neyse

Bence iyisin o boya, görmeden bişi denmez tabi ama

Pardon ya, 60 cm yazıyor ya ben 160 diye şey yapmışım onu. Boy kaç?

Ee iyi o zaman. En sevdiğim kadın fiziği valla. Sevgilim vardı eskiden onun da 163 43 kiloydu

Bisiklete devam o zaman

neden kötü olsun ya.. benmi tuhafım ozaman bayılırım basenli kızlara