Kondisyon bisikleti faydaları?

Arkadaşlar evde kondisyon bisikletim var. Kullanmak nasip olmadı. Zayıfım ama bacaklarım sıkılaşsın istiyorum acaba faydası olur mu
Güncellemeler
+1 yıl
Kimse bu konuyla ilgilenmiyor heralde
Kondisyon bisikleti faydaları?
Cevapla