Deadlift Egzersizi Bel Sağlığına Faydalı mı? (Sayfa 2)

Uzm. Fzt. Medet Yakut

Fizyoterapi ve Rehabilitasyon

Cevapla

Öneri Soruları Tecrübe Soruları Vücut Soruları

13 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Popüler Cevapları Göster(60)

u
Eʟᴘʀᴏғᴇꜱꜱꜱᴏʀ Takip Et
Master Yaş: 48

+1 yıl
Spor konusunda 337 cevap paylaştı.

Çok iyi.

1

0 Yorumla
dunyadanbirnesli Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

klavyenize saglik.☺

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Güzel bir paylaşım olmuş.

1

0 Yorumla
u
fangoria Takip Et
Master Yaş: 46

+1 yıl
Spor konusunda 1,7b cevap paylaştı.

Güzel bir yazı olmuş

2

0 Yorumla
Pempom Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Şimdi bunu bilinçsizce yapıp sakat kalıcaklar

1

1 Yorumla
- single_player
  
  +1 yıl
  Ben uyarımı yaptım :) doğru bir şekilde yapılması için görsellere ve videoya uymak yeterli olacaktır.
  
  Yorumla
sargokhannn Takip Et
Xper 3 Yaş: 38

+1 yıl

Zor bir egzersix

1

0 Yorumla
yyupiiyaskkk Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Zannetmem

1

0 Yorumla
darkkpoemm Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Bir bilene sormak lazım 🙄

0

0 Yorumla
Hüseyin_33 Takip Et
Master Yaş: 26

+1 yıl

Ben yapıyorum zaten.

1

0 Yorumla
sarıbezzz Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

spor yaparken bir benmi sıkılıyorum acab?

0

3 Yorumla
- single_player
  
  +1 yıl
  En fazla ilk 1-2 ay sıkılırsınız. Vücudunuzda ki değişiklikleri gördükçe daha çok bağlanacaksınız, sıkılmayacaksınız. Bence biraz sabredin. :)
  
  Yorumla
- sarıbezzz
  
  +1 yıl
  aymı😂😂 genelde ilk haftadan bırakıyorum sanırım cok sabirsızım
  
  Yorumla
- single_player
  
  +1 yıl
  Spor yaparken hareketli ve motive edici müzikler dinleyerek yapabilirsen, sıkılmanı engelleyebilir. :)
  
  Yorumla
ƘíηgAятнυя Takip Et
Master Yaş: 46

+1 yıl

harika bilgiler

1

0 Yorumla
Mark34 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Cok guzrl bilgiler

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Uğraşılmaz ya benim sporum çift kale olacak

0

0 Yorumla
mukadderat0 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

Aman dikkat

1

0 Yorumla
yusufemreb Takip Et
Xper 4 Yaş: 25

+1 yıl

Hayır değil

1

0 Yorumla
Emin0107 Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl

Faydalı

1

0 Yorumla
Werser34 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Tabikide faydali

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bilgi için teşekkürler.

0

0 Yorumla
Wolfmannnn Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Guzel calisma olmus

0

0 Yorumla
seniizleyimmi61 Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

bence faydalıdır

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Benceler > Deadlift Egzersizi Bel Sağlığına Faydalı mı?

Deadlift Egzersizi Bel Sağlığına Faydalı mı? (Sayfa 2)

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!