Kendinizi Savunmanızı Sağlayacak Etkili Dövüş Sporları!

Merhaba arkadaşlar!

Şiddetin hiçbir şeklini desteklemiyorum, ancak sokaklarda sürekli tehlike içerisinde olduğumuzun farkındayız. Başıma herhangi bir şey gelmez, ben kendi halinde bir insanım asla demeyin hazırlıklı olmak her zaman iyidir. Bu yazım özellikle de bayanları ilgilendiriyor.

Evet arkadaşlar bu ülkede yaşıyorsak savunmayı öğrenmemiz gerek!

Krav Maga!

En etkili savunma sporlarından olan Krav Maga, İsrail ordusu tarafından geliştirilen karma dövüş sanatı. Etkili saldırı teknikleri içeren bu dövüş sanatı savunmada özellikle bıçaklı ve silahlı saldırılardan kaçınmayı ve saldırganı etkisiz hale getirmeyi öğretiyor.

Kick Boks!

En yatkın dövüş sporlarından Kick Boks, bütün tekmeli ve yumruklu sporların genel ismi olarak da bilinir. Güce, teknikliğe ve ataklığa dayanır. 14 çeşit tekme, 6 çeşit yumruğun kombinlenmesiyle rakip etkisiz hale getirilir.

Wing Chun!

Zincir yumruklar! Çin kökenli bu dövüş sanatı ölümcül olduğu için müsabakası bulunmamakta. Rakibe en kısa yoldan etkili vuruşlar yapmaya dayanır. Farklı bir duruşu olsa da, aslında dengeli kalmayı ve vücut ağırlığını etkili kullanmaya olanak sağlar.

Evet arkadaşlar belirttiğim gibi daha nice savunma sporu olsa da en yakın zamanda bu işte yol kat etmiş sağlam hocalara ulaşın derim. Gönül ister ki hayatımızın gidişatında hiçbir zaman sorunlarla karşılaşmayalım. Siz hazırlıklı olduktan sonra gerisi mühim değil.

Umarım paylaşımımdan keyif alırsınız seviliyorsunuz .. 🙂 #Spor