Benceler: Sağlık

Anestezist olduğumu bilmeyen var mı acaba? Bilmiyorsanız bilin. Anestezistim ve bir anestezist çok dikkatli olması gerektiğini bilir. Operasyonlarda bilinci, ağrı duyusu ve refleksleri birtakım ilaçlarla ortadan kaldırıp,...

Hepinize merhaba, keyifler nasıl bakalım bugün?🌸🌸 Bende moraller biraz bozuk, az önce tartıya çıktım. Bir diyeti daha başarısızlıkla tamamlamışım. Hal böyle olunca dedim ben diyet yapamıyorsam siz de yapamayın, popüler...

Ramazanda ilk haftayı tamamlamış bulunmaktayız. İlk amaç tabi ki de kilo verebilmek değil fakat "Bir taş ile iki kuş vururum." diyip, ilk hafta bitmesine rağmen hala istediğiniz diyete başlayamadıysanız, iftarda az...

Artık obezite günümüz hastalığı haline gelmiş durumda ve buna karşı önlem alamaz haldeyiz. Tabi ki herkes bir değil ve bunu kanıtlamış olan kişilerden bir derleme yaptım. Sadece porsiyon küçülterek, azmederek, sporu yaşam...

Ağız & Diş Bakımı kategorisi aslında hepimizi ilgilendiren önemli bir kategoridir. Çünkü sağlıklı bir yaşam ağız ve diş sağlığı ile başlar. Bu yüzden ben de sizlere sağlıklı dişlerin avantajları hakkında bir Bence...

Selam sevgili KizlarSoruyor! Biz kadınların isteyip de başaramayacağı hiçbir şey yok. Bu sebeple kendimize dikkat etmemiz gerekiyor. En önce hijyen geliyor tabii ki. İlk başta tertemiz bir kadın olduğumuzu gösterdiğimiz...

Hastalıklardan korunmak ve hasta olduğumuzda kolay iyileşebilmek adına, vücudumuzun bir nevi kalkanı olan bağışıklık sistemimizin güçlü olması gerekir. Mevsimsel ve yaşamsal şartlara bağlı olarak, bağışıklık sistemi zaman...

Merhaba dünyanın en tatlı, en sevimli okuyucuları🍭🍭 Bu gün hepimizin muzdarip olduğu şu kronik yorgunluk konusunu ele alacağız, bu yorgunluğa en sık sebep olan şeylerden bahsedeceğiz. Hazırsanız başlayalım. Öncelikle,...

Merhabalar, bu gün pek tatsız bir konuyla karşınızdayım. Hayatımızın her yönünde karşımıza çıkan nişasta bazlı şeker ve zararlarını anlatacağım. Hazırsanız başlayalım. Nişasta bazlı şeker nedir? Nişasta bazlı şeker...

Sizde olmasa da illaki çevrenizde birisinin göz çevresinde çıkan bu pıtırcıkların farkına varmışsınızdır. Gayet yaygın bir biçimde gözlenen bu sivilcemsi ama elbette sivilce olmayan bu kabarıklık ya da minik parçaların...

Kadınların bilindik döngüsüdür kilo vermek. Hep yeriz, sevdiğimiz şeyleri, canımızın istediği şeyleri tok olsak da yeriz ama sonunu düşünmeyiz. Sonunu düşündüğümüz yer tam olarak kilo aldığımızı fark ettiğimiz andır. Ve...