Benceler: Sağlık

Selam diyet yapan KScanlarım <3 Diyet yapmanın en büyük formülü tükettiğimiz besinlerdir eğer ki sağlıklı bir şekilde beslenirsek, elbetteki diyetin olumlu sonuçlarını görürüz. Peki diyetteyken mutlaka tüketmeniz gereken...

Herkese merhaba! Kadın kadına bir sohbete hoş geldiniz. Tüm yaşamımızı etkileyen önemli bir konuda sizlerle deneyimlerimi paylaşmaya geldim. Mevzu derin ve mühim: Doğum kontrol hapları! Hemen hemen her genç kızın...

Merhaba. 🌹 Bu bencemde psikiyatri ve psikiyatristler hakkında doğru bilinen yanlışlar neler, onlardan bahsedeceğim. 🦋 Psikiyatristler aldığı paraya bakar, hastanın durumunu önemsemezler! Maalesef toplumda böyle bir...

Diş alma, diş fırçası al! Diş fırçamızı en geç 3 ayda bir değiştirmek gerekiyor. Ancak bu süre yaşadığımız olaylara bağlı olarak değişmektedir. Örneğin; gribal enfeksiyon vb. bir hastalık geçirdiysek veya fırça kıllarında...

Elektrikli diş fırçasını bir çeşit diş temizleme robotu gibi düşünebiliriz. Manuel olarak yapmamız gereken her şeyi hallediyor bize de yalnızca onu yönlendirmek kalıyor. Dişlerimizi fırçalarken yaptığımız dairesel...

Bakım, kişinin sadece dış görünüşüne yaptığı bakımlardan ibaret değildir. İç sağlığa da önem verilirse bir bütün oluşur. Bunun için de akciğerleri temizlemek ve zinde tutmak en önemli adımdır. Böylece bağışıklık sistemi...

Diş minesi, vücudumuzdaki en sert madde. Sert olması çok güçlü ve hasarlara dayanıklı olduğu anlamına gelmiyor. İnce ve yarı saydam yapıya sahip olan diş minesi zamanla aşınabiliyor ve altındaki dentin tabakası ortaya...

Botulizm Nedir? Clostridium botulinum adlı bir bakterinin ürettiği toksinden kaynaklanan ve direkt sinir sistemine saldıran çok ciddi ve ölümcül bir gıda zehirlenmesi türüdür. Bu bakteriye toprakta, bazı hayvanların...

Diş sağlığında diş fırçalamanın önemini herhalde kimse tartışamaz. Sadece düzenli ve iyi fırçalanan dişler bile uzun yıllar sağlığını koruyor. Bu anlamda diş fırçası ve macunu seçimi öne çıkıyor. Diş fırçası seçimi söz...

Selamlar, Yorucu bir pazartesi akşamında, kendimi koltuğuma attım ve pazartesi günlerini lanetliymiş gibi görmekten nasıl kurtulabileceğimi düşündüm. Sabahtan akşama kadar dersim olsa ve bugün çok can sıkıcı bir gün...

Diş sadece estetik olarak değil sağlık açısından da önemli. Yediğimiz, içtiğimiz her şey, önce dişlerimize temas ediyor, ondan sonra sindirime geçiyor. Nefes alıyoruz, havada yararlı-zararlı ne varsa önce dişlere dokunup...

Işıl ışıl gülüşler, bembeyaz dişlerle mümkündür. Bazı yiyeceklerin sarı dişlere ve lekelere sebep olduğu gibi bazı yiyecekler de dişleri beyazlatmak için birebirdir. Sağlıklı dişler için sadece beslenme değil, bakım da...

Toplanın ahali! En genel sorunlarımızdan bir tanesi üzerine yaşadığım tecrübeleri paylaşıyorum. Sararmış, lekeli dişleriniz yüzünden bırakın gülmeyi konuşmaktan bile kaçınıyor musunuz? Öz güveniniz artık yerlerde mi...