Diş Sağlığı İçin Çok Önemli Olan Diş Fırçası Seçimi Nasıl Olmalı?

Diş sağlığında diş fırçalamanın önemini herhalde kimse tartışamaz. Sadece düzenli ve iyi fırçalanan dişler bile uzun yıllar sağlığını koruyor. Bu anlamda diş fırçası ve macunu seçimi öne çıkıyor. Diş fırçası seçimi söz konusu olunca kararsız kalanları buraya alalım.

En iyi diş fırçası diş yapınıza en uygun olandır.

Herkesin diş ve diş eti yapısı farklı. Kiminin dişleri çarpıktır, kiminin diş etleri kolay şişer, kiminin dişleri diş taşına daha yatkındır. Bunda hem genetik, hem beslenme alışkanlıklarımız ön plana çıkıyor. Bu yüzden diş fırçası alırken diş yapısını iyi bilmek gerekiyor.

Diş yapınızdan emin olamıyorsanız bile bazı ipuçlarını takip etmelisiniz.

Örneğin dişlerinizde çarpıklıklar varsa düz bir fırça diş aralarınıza tam ulaşamaz. Tırtıklı kıllara sahip olanları tercih etmelisiniz. Hassas, kolay sızlayan dişlere sahipseniz yumuşak kıllı diş fırçası kullanmalısınız. Tel kullanıyorsanız tercihiniz ortodonti fırçalarından yana olmalı.

Diş etleriniz sürekli kanıyorsa diş fırçanızı gözden geçirmelisiniz.

Diş etlerinin kanamasının en önemli sebepleri dişleri fazla baskı uygulayarak fırçalamak veya dişleri iyi fırçalayamamaktır. Diş etleriniz kanıyorsa diş aralarında kalan yemek kalıntıları bakterilere yol açıyor olabilir. Yanlış diş fırçası da kanamanın sebeplerinden biri. Diş etleri hassas olanlara yumuşak, ancak diş eti temizliğinde de iyi olan bir diş fırçası tavsiye edilir.

Diş fırçası bir türlü istediğinizi vermiyorsa, pilli ve şarjlı diş fırçalarını düşünebilirsiniz.

Hiçbir fırçadan verim alamıyor veya dişlerinizi iyi fırçalamadığınızı düşünüyorsanız, fırçalama işini kolaylaştıran pilli ve şarjlı fırçaları araştırabilirsiniz.

Arayüz fırçası ve diş ipinin diş fırçasının en iyi yardımcısı olduğunu unutmamalısınız.

Diş fırçalamak hiçbir zaman tek başına yeterli değil. Çoğumuzun sadece tel tedavisinde kullanıldığını düşündüğümüz diş ipi ve arayüz fırçasını günlük rutine eklemek gerekiyor. Artık diş ipi yapmayı kolaylaştıran tek kullanımlık ipler de var, yani bu işe vakit ayırmamak kullanmamak için tek sebep.

Siz nasıl bir diş fırçası tercih ediyorsunuz?