Diş Teli Kullanırken Ağız Sağlığı İçin Nelere Dikkat Edilmeli?

Bir yıl kullandığım diş tellerim çıkalı bir yıl oldu. Bu süreci sadece yaşayan bilir ama diş teli kullanmaya başlayacak ve bu süreçte dişlerinin sağlığını kaybedebileceğini düşünenler için kendi tecrübemden yola çıkarak bazı öneriler sıralayacağım.

Ortodonti fırçası kullanmak

Diş teli taktırmadan önce şarjlı diş fırçası almıştım. Ancak tel taktırdığımda ortodontistim onu önermediğini söyledi. Tel sürecinde sadece tel takanlara özel üretilen ortodontik diş fırçalarından kullandım. O kadar sevdim ki tel çıktıktan sonra da kullanmaya devam ettim.

Diş fırçasını sık sık değiştirmek

Normalde diş fırçasını 3 ayda bir değiştirmek gerekir ama tel kullanırken fırçalar normalde olduğu gibi temiz kalmıyor. Sürekli yemek artıklarıyla dolan diş fırçası bakteri üretiyor. Bu yüzden dişleri fırçaladıktan sonra sıcak suyla fırçayı yıkayıp sık sık değiştirmek lazım. Ben indirimde ortodontik diş fırçası bulup bolca almıştım ve ayda 1 değiştiriyordum.

Arayüz fırçası kullanmak

Tellerin iç kısmına ve braketlerin arasına normal diş fırçasıyla ulaşmak zor, sonuçta girintili çıkıntılı bir yapı. Bu sebeple dişleri normal fırçaladıktan sonra arayüz fırçasıyla braket aralarını geçmek faydalı olacaktır.

Dişleri iki kez fırçalamak

Bu benim kendi yöntemimdi. Braketlerin arası yemek kalıntılarıyla dolu olduğu için önce az bir macunla kalıntıları fırçalıyor, ağzımı çalkaladıktan sonra asıl fırçalamaya geçiyordum. Böylece hem fırçalama süresini uzatıp hem de hijyen sağlamak mümkün.

Beyazlatıcı diş macunu kullanmak

Tellerin dişleri sararttığı, çürüttüğü daima konuşulur. Ben de bu konudan şüphelenip ortodontistime sormuştum ama bahsedilen durumların çok uzun yıllar tel takıp neredeyse hiç bakımını yapmayanlar için geçerli olduğunu söylemişti. Ben tel süresince Signal'in White Now diş macununu kullandım ve memnun kaldım. Elbette tel çıktığında hafif sararmış oluyor ama lekelenme kesinlikle yoktu. Teller çıkınca temizlik yapılıyor ve isteğe bağlı beyazlatma da mümkün.

Ağız çalkalama suyu kullanmak

Bu dönemde ağız çalkalama suları kullanmak çok önemli. Ancak alkol içeren ağız çalkalama suları braketlere zarar verebildiği için alkolsüz olanları tercih etmek gerek. Böylece tam bir hijyen sağlanabilir.

Umarım yardımcı olabilmişimdir, sevgiler <3