Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Benceler: Sağlık

Zayıflıktan Bıktım Diyorsan Buraya: Nasıl Kilo Alınır Anlatıyorum!

Aşikar bir gerçektir ki ancak aldığımız kalori miktarı harcadığımız kaloriyi geçtiği durumlarda kilo alabiliriz. Bu bence yazımda bu kalori miktarını nasıl arttırabileceğimiz üzerine yoğunlaşacağız. 1.Mideni...

Yağ Nasıl Yakılır? Yağ Yakmayı Kolaylaştıran Unsurlar

Yağ oranının yüksek olduğu her vücut belirli hastalıklara kapı aralamış demektir. Bu genç yaşlarda belirgin bir şekilde kendini belli etmese bile ilerleyen yaşlarda ciddi bir problem olacaktır. Spor yapan, yapmayan...

O Bir Tutku, İşte Kahvenin 6 Yararı!

1-Kahve antioksidanlarla kanser hücrelerinin çoğalmasına engel olur. 2- Kafein ,sinir sistemini harekete geçirir. 3-Yağ yakmaya yardımcı olur Kafein, kalp atım hızını ,kan basıncını yükseltir, enerji seviyelerini...

Kronik Hastalıklardan Korunmak Mümkün Mü? İşte Yapmanız Gerekenler!

Merhabalar, Covid-19 ile birlikte kronik hasta terimini daha çok duyar olduk. Kendi içerisinde farklılıklar gösteren bu hastalıklar genetiğe bağlı olarak geliştiği gibi sürekli tekrarlanan hastalıklar da zamanla...

Günümüzün En Çok Tartışılan Konusu Kilo Kaybı Ve Çeşitleri

İnsanların tüketimine uygun gıdaların insan eli müdahalesiyle sağlıksız formlara dönüştürülmesi, paketlenmesi, genetiğinin değiştirilmesi, gelişen teknolojiyle insanların günlük hareketinin en az seviyeye çekilmesi gibi...

İftara veya Sahura Fit Krep Tarifim var

MERHABALAAR canım KScanlar ,Nasıl gidiyor dürümler 🤭😃🤣ay pardon durumlar; Bugün sizlere şahane minnooş bir tarifim 🥰 Tarif çok basit malzemeler 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi 1 yemek kaşığı yoğurt 1 yumurta azıcık tuz...

Alkolü Tüketirken Zararlarını Göz Önünde Bulunduruyor musunuz? İşte Alkolün Verdiği 7 Zarar

1-Kanser riskini büyük oranda artırır. Mide ,yemek borusu, karaciğer, bağırsaklar, meme ,gırtlak ve pankreas kanserleri ile ilişki olduğunu bilinmekte. 2- Kalp Hastalıkları Kalpte ritim bozukluğu, kalp yetmezliği gibi...

Tembel Olma İle Depresyonda Olmanın Farkları Nelerdir? İşte Depresyonda Olduğunu Gösteren İşaretler!

Bu iki kavram karıştırılabildiği için bir açıklık getirmek istedim konuya arkadaşlar. Umarım faydalı olur. Öncelikle bu iki kavramın ne demek olduğu ve ne anlama geldiği konusunda bir tanım yapmak istiyorum. Tembellik ya...

Sürekli Yeme İsteğiyle Kilo Vermek Çok Zor: İştahınızı Kapatacak Bu Tarifi Deneyin!

Merhabalar canım KScan arkadaşlarım gene evde kaldığımız süreler içinde canınız sürekli bir şeyler yemek istiyor ve bunu kontrol etmekte zorlanıyorsanız işte sizlere bir türlü kontrol edemiyorum dediğiniz iştahınızı...

Hızla Yağ Yaktıran Bu Çayı Yanınızdan Ayırmayın

Sevgili KScan arkadaşlarım sizlerin kontrolü ele almanızı sağlayacak,tatlı krizlerinden ,açlık nöbetlerinden koruyacak ,diyete son veriyorum düşüncenizden vazgeçirecek süper bir harika bir çay küründen bahsedeceğim....

Ölümün Belirtileri Nelerdir? Sevdiğiniz Birinin Ölmek Üzere Olduğunu Gösteren İşaretler!

Merhaba arkadaşlar. Hayatta çok sevdiğim ve değer verdiğim birinin ölüm belirtileri göstermesi beni bu araştırmaya itti. Buraya yazacağım her satırı üzülerek yazacağımı belirtmek istiyorum. Sizler de bu konuda bilgilenin...

Aşı Olacak mısınız? Aşı Karşıtlığının Tüm Detaylarını Paylaşıyorum

İNFODEMİ Dünya son bir yıldır Covid 19 ile mücadele ediyor Covid 19 salgının yol açtığı hasar maalesef insanlık adına küçümsenemeyecek kadar büyük hastalığa yakalanan insan sayısı 150 milyona yaklaşırken ölümler...

Amerika'da Yemesi Yasaklanan 5 Yiyecek!

ABD'nin o kadar riskli olduğunu düşündüğü ve ülkede tamamen yasaklandığı, dünyanın her yerinde sevilen yiyecekler var. Bunlardan bazıları gıda kaynaklı hastalık riski taşırken, diğerleri ülkeye tarımsal açıdan zarar...

Sağlıklı Yaşam İçin Sağlıklı Beslen! Fast Food Tüketmeyi Bırakmanın Vücudumuza Olan 6 Faydası!

Herkese merhaba! Yeni Bence'm ile tekrardan karşınızdayım... 🧐 Fast food kültürünün hayatımıza iyice girmesiyle artık günde birkaç öğünü bile fast food tüketerek geçirmeye başladık. Gerek lezzetli gerekse hızlı oluşu...

“Ağır Yaşamlar” Başarı Hikayelerinin Ardındaki Adam: Dr. Nowzaradan Hakkında Her Şey

Herkese merhabalar. TLC Türkiye en çok izlediğim televizyon kanalı olduğu için midir bilmem, çok izlenen ve dünyada kendi alanında en çok konuşulan 'Ağır Yaşamlar', orijinal adıyla (My 600 lbs life) programının iyi...
12|18

Bu Yaza Hepimiz Fit Giriyoruz: İntermitten Fasting Hakkında Bilmeniz Gerekenler!

Hey sen.Evet evet sana diyorum,eğer şu an bu satırları okuyorsan demek ki vücudun da birikmiş seni rahatsız eden yağlardan kurtulmanın yolunu arıyorsun demektir.Ve doğru yerde olduğun müjdesini vermekten mutluluk...

Huzursuz Bağırsak Sendromu Hastalığını Duydunuz mu?

Geçmişe doğru bir baktığınızda, son 3 aydan bu yana; haftada en az bir kez yemekten hemen sonra başlayan şişkinlik, karın ağrısı ve dışkılama bozukluğu (kabız ve/veya ishal) yaşıyorsanız, dışkılama sonrası karın...

Bilime Yön Vermiş Alfa Kadınlar

Bilime Yön Vermiş Türk Kadınları 1-Rezan Topaloğlu Ekibiyle beraber, Ailevi Akdeniz Ateşi konusunda TÜBİTAK Araştırma Ödülü’nü aldı. Avrupa Pediatrik Nefroloji Kurumu (ESPN) araştırma ödülünü aldı.Ayrıca 2013 yılından...

Basit Gözüken Ama Dikkat Edilmesi Gereken Bir Hastalık: Gribal Enfeksiyon

Grip, genellikle kış aylarında kendini gösteren bir de mevsim geçişlerinde ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Çoğu kişi bunu önemsemeyebilir ama kronik rahatsızlıkları olan ve vücut dirençleri düşük kişileri oldukça...

Vampir Hastalığı, Porfiria!

Halk dilinde vampir hastalığı, porfiria! Soluk tenleri,dikkat çekici gözleri ve ürkütücü görünümleriyle vampirleri birçoğumuz film ve dizilerden tanıdık. Lakin vampirlik bir hastalık olarak da geçmekte.Porfiria halk dili...
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨