1 haftada diyet ve yeşil çayla kaç kilo verilir?

Gizli Üye

(25-29)

Bir haftadır diyetisyenin bana önceden verdiği diyet listesini uyguluyorum ve yanında günde 3 büyük fincanla yeşil çay içiyorum sizce 1 haftada kaç kilo veririm?

Cevapla

Sizce Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

deliihtiyar Takip Et
Master Yaş: 56 , eic 94%

+1 yıl

1 Haftada 2-4 Kilo Verdirebilen Çay

Malzemeler;
2 orta boy elma
1 orta boy limon
1 kabuk halinde tarçın
1 tatlı kasığı tane karabiber
1 tatlı kaşığı karanfil tane olacak

Yapılışı;
Öncelikle elma ve limonu 4’e bölelim, kabuklarını soymadan ve çekirdeklerini çıkarmadan diğer malzemelerle birlikte 3 litre suyun içine atıp kaynamaya bırakalım. Elmalar pörsümeye
basladığı vakit altını kapatın ve süzün, sıcak ve soğuk içebilirsiniz günde 3 kere 1 bardak yemeklerden 10 dakika önce içilmesi gerekli.
Bu çayı 1 hafta içtikten sonra farkı görebileceksiniz. Hem ödem atacak hem inceleceksiniz.
Ayrıca metabolizmanız hızlanacak. Karanfil sindirimi kolaylaştırıp bağırsakları çalıştırıyor.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

sezer002 Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 45%

+1 yıl

çok güzel ama :D çook içerdim kilo vermezdim günde 6-7 bardak yapıp içerdik annemle sık sık çok severdim ama bıraktım başlamayı düşünüyorum :D

1

11 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Günde 3-4 bardaktan fazla içme vücuda zararlıymış ama bana da diyetisyen önermişti yeşil çayı kilo vermeye yardımcı olmasa neden İçmemi önersinki? :)
  
  Yorumla
- sezer002
  
  +1 yıl
  ben sevdiğimden içiyordum valal fit bir insanım ama çok seviyordum hayırlsı artık inşallah istediğin vucuda kavuşursun :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya zaten şu an kilom o kadar sıkıntı değil vücudumdan memnunum şu ince bel büyük popo olan kızlar varya öyleyim sadece üst bacağım kalın ve popom biraz büyük arkadaşlarıma göre vücut şeklim güzel ama ben 6 kilo daha versem daha iyi durucağını düşünüyorum
  
  Yorumla
- sezer002
  
  +1 yıl
  hayırlısı bacım illak senin görüşün kendini öyle özgüvende hisedersin sadece sabır et yap sprounu falan daha kolay olcaktır
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Fikirlerin için saol :)
  
  Yorumla
- sezer002
  
  +1 yıl
  rica ederim hayırlı akşamlar :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sanada
  
  Yorumla
- sezer002
  
  +1 yıl
  saol cano <3 sevdim seni :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekürler ♥ bende seni :)
  
  Yorumla
- sezer002
  
  +1 yıl
  konuşakmı özel. den :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne konuda :)
  
  Yorumla

Sonsuzluk-Diyar Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Bunun yaninda spor yapacaksan kilo verimi sağlıklı olur

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yani düzenli spora vaktim yok ama acelem yoksa bazen eve giderken 4 5 durak erken inip yürüyorum yaklaşık 30-35 dk ve evde de yaptığım bir kaç egzersiz var
  
  Yorumla
- Sonsuzluk-Diyar
  
  +1 yıl
  Yürüyüş yap o da bir spor
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sefilissa Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

2 kg verirsin

1

0 Yorumla
yeyeyeyeyey Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

3kg verlio

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 1 haftada diyet ve yeşil çayla kaç kilo verilir?

1 haftada diyet ve yeşil çayla kaç kilo verilir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!