İştahım nasıl azalır?

Gizli Üye

(30-35)

162 boyunda 72 kilo biraz şişman biriydim ama fiziğimden memnundum bu yaz nasıl oldu anlamadım yeme düzenimi değiştirmeden 88 kiloya çıktım çok rahatsız oluyorum kilomdan. Zayıflamak istiyorum ama istahım çok fazla bildiğiniz iştah azaltıcı yöntemler var mı?

Cevapla

En İyi Cevaplar

Meelek18 Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 36%

+1 yıl

İştah azaltıcı ilaçlar var tatlım onları öneririm üstelik spora yazıl birazcık hayatından sana zarar veren şeyleri çıkar (ABur cubur ) gibi kendindeki değişimi fazlasıyla fark edeceksin emin ol başarabilirsin ❤️😍

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İsim verebilir misiniz ilaç olarak? Spora yazılmayı düşünüyorum. Çok teşekkür ederim ❤️❤️
  
  Yorumla
- Meelek18
  
  +1 yıl
  En iyi ilacı öneriyorum hemen sana PureCambogiaUltra bu arada ben hemsireyim ordan biliyorum hastalarımıza öneriyoruz tabi bir doktorla görüşmeni tavsiye ediyorum ama bir sakıncası olmaz ❤️😊😘
  
  Yorumla
- Dilem1
  
  +1 yıl
  Çok pahalı mi bu ilaç ne kadar ve nerden alabilirim?
  
  Yorumla
- Meelek18
  
  +1 yıl
  @Dilem1 valla internetten araştırmanı öneriyorum canım 😬❤️
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim bakıcam hemen
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Dubuyon Takip Et
Xper 6 Yaş: 37 , eic 34%

+1 yıl

Valla yontem cok basit diyet yapmiycaksin yediginden fazlasini yakmak amac ona gore davrancan yazmaya usendim ya gerisini 😅

0

0 Yorumla

yagmuuradam Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 33%

+1 yıl
Sağlık konusunda 838 cevap paylaştı.

Niye rahatsız oluyorsun ki kilondan.. Seni öyle sevicek birilerini bulsan? Kilo vermek çok zor..

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Umrumda değil başkasının beğenmesi ben kendimi begenmıyorum 72 de çok mesela ama beğeniyordum öyle
  
  Yorumla
- yagmuuradam
  
  +1 yıl
  O kilona inersen harika olurr
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnsallah
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

TimsahTT Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Sık sık yemek ye ama yağlı kalorisi fazla şeyler yeme sıkı sık ama az kalorili şeyler ye

1

0 Yorumla
Coollive Takip Et
Yoda Yaş: 44

+1 yıl

bilindik şeyleri yapıcaksın, ekmek şeker unlu mamülleri kesiceksin, ve yürüyüş spor yapıcaksın,2 aya toparlarsın çok zor değil

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

gel dediklerimi yap 3 ayda fit ol.%100 grantı verıyorm

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Söyle
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Gel mesaj at bana
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Senbi lirsin
  
  Yorumla
material_b Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Afrika'daki arakan'daki açları düşün

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Düşünüyorum ama üzüldükçe daha çok yemek istiyorum
  
  Yorumla
kotukizzx Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 35%

+1 yıl

Bol su iç bence

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İçiyorum :/
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bir şekilde kilo almışsın ama nasıl

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende anlamadım ki
  
  Yorumla
Fatih_loving29 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

İyisin iyi

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > İştahım nasıl azalır?

İştahım nasıl azalır?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!