Güncellemeler
+1 yıl
Birileri ağırlık çalış diyor, birileri kolların çok haraketli olabilir diyor.
Haraket mi yapacağız haraketi mi bırakacağız lan.
Hanginiz doğru söylüyor
Haraket mi yapacağız haraketi mi bırakacağız lan.
Hanginiz doğru söylüyor
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer spor yap kas yap kollarına zayıf kol deyip geçme zamanla güçlenir
ağzından bal damlıyor hadi bakalım :D
eee kollardaki kasları çalıştırman lazım be evladım :D
Herkes kas çalışmıyor
Cevap
2Cevap
Bende yüzümden alıyorum diğer yerler çubuk gibi sinir bozucu ... sebebini bizde öğrenelim
kollarınla agırlık calis.
çözüm bu mu? zayıf kollarla çalışmak doğru mu?
kolların çok haraketli olabilir
sen ağırlık çalış iyi beslen alttakinin dediğini yap, kolların çok hareketli olduğu için yağları yakıyordur ondan dedim, kas daha kalıcı olur
Sırayla belki :O
Kolların çok haraketli olabilir.
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar