1 ayda herkesi şaşırtmak biraz kilo vermek istiyorum en fazla kaç kilo verebilirim?

Gizli Üye

(25-29)

spor yapmaya yerim ve zamanım hiç yok yediklerime dikkat ederek 1 ayda en fazla kaç kilo verebilirim?
NOT:SPOR YAPMADAN VEREMEZSİN DİYECEK OLANLAR HİÇ YAZMASIN

Cevapla

2 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

norajj Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl
Sağlık konusunda 705 cevap paylaştı.

Sporsuz da verirsin, yürüyüşe çık illa salona gitmek zorunda değilsin. Yarım saat tempolu yürüsen her gün yeter. 1 ayda 5 kilo verebilirsin diyetle

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  allam yaşasın
  
  Yorumla
- norajj
  
  +1 yıl
  Ben vermiştim zamanında, imkansız değil
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

chıckyy Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 45%

+1 yıl

Karatay diyetini araştır ya da bana yaz ben sana anlatayım gerçi bende kiloluyum ama diyet çok işe yarıyor cidden

0

0 Yorumla

LycanHan Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

5 - 10 arası verirsin.. ama diyet deyip aç kalma vücudun yağlanır doğru beslenip vücudu hep tok tutman gerek...

0

0 Yorumla

NatsuDragneels Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 52%

+1 yıl

:D 1100 Kalorinin altında tıkınırsan troid bezinde sıkıntı yoksa haftada 1 kilocuk :D

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sıkıntı yok ama toplam 4 kilocukta olmasın yaa :/ 6 7 olma mı
  
  Yorumla
- NatsuDragneels
  
  +1 yıl
  :D Bir limonu al bardağa sık sabah aç karınla ılık su ilave ederek iç akşam yatarken tok karınla iç yağları yavaş yavaş yok ediyor :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  iğrenç yaa :/ denemiştim içemedim berbat ekşi
  
  Yorumla
- NatsuDragneels
  
  +1 yıl
  Biraz tuz at :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  olur kekikte atayım mı :D
  
  Yorumla
- NatsuDragneels
  
  +1 yıl
  Acı pul biber at hem seni terletir hemde dışarı çıkar herşey :D
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

kraliceniiiiiz Takip Et
Xper 2 Yaş: 29 , eic 33%

+1 yıl

Valla yürüyüş benimde kilom vardı 2 haftadır herşeyi yiyorum ama 30 40 dakka yürüyorum 4 kilo verdim bide sen yemezsen her türlü 6 7 verirsin canım :)

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ayy hadi inş
  
  Yorumla
- kraliceniiiiiz
  
  +1 yıl
  İnşallah 😘 istekli ol yeter 😶
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  moral oldu bana bunlar yaa <3
  
  Yorumla
- kraliceniiiiiz
  
  +1 yıl
  Aynen öyle oluyo insan isteyince bide örneklerini görünce dahada hevesleniyorsun ben öküz gibi yiyodum 4 gitti sen bide aza indirsen tamamdır zaten çok verme göze güzel gel yeter fazla zayıflığa karşıyım sana bol şans canım 😘💕
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  şüşko kategorisinden çıksam yeter :(
  
  Yorumla
aysnrklds Takip Et
Xper 2 Yaş: 27 , eic 40%

+1 yıl

ben 3 haftada 6 kilo aldigima gore sende 4 haftada 8 kilo verebilirsin dimiii mantiik😉

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

2 kilo falan verebilirsin spor yapmadan daha fazla vermen imkansiz ayrica kalori yakmadan kilo vermek cok zor ve vucudun sarkar

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

ben depresyonda bir ayda 12 kilo verdim depresyona gir bence en iyisi keskini sksksk

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ben depresyondayken aşırı yiyorum yaaa nutellaya abanıyorum sırf abur cubur yiyorum depresyona girmiyim ben :( mutlu edin beni :/
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Aksinde veremezsin bacım djdnjs depresyon şart
  
  Yorumla
kivircikoglan95 Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Akşam bir saatten sonra yeme öğlenleri meyve felan ye o zaman biraz olsun kilo verirsin bide midenin küçülmesi lazm

0

0 Yorumla
Turuncubuton Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Bende vermek istiyorum ama yok boğazıma hakim olamıyorum :(

0

0 Yorumla
Fundametion Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

bendeeeee ne yamalıyız

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kaç kilosuun :(
  
  Yorumla
- Fundametion
  
  +1 yıl
  çok değil söylemeyeyim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  söyle kız nolcak biz bizeyiz :D hem ben senden fazlayımdır
  
  Yorumla
- Öz1903nur
  
  +1 yıl
  Kizlar.. sabah aksam sicak limonlu su icin üc beyazi kesin.. Proteyin agirlikli beslenin.. günde 1 saat spor yapin ip atlayin mesela.. ayda 7kilo rahat verirsiniz bol su icmeyide unutmayin
  
  Yorumla
- Fundametion
  
  +1 yıl
  @Öz1903nur peki teşekkürler
  
  Yorumla
- Öz1903nur
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla
Suareez9 Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

1 ayda bisey yemezsen istedigin kadar verirsin

0

0 Yorumla
Ecmm123 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

7 kilo

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  verebilir miyim gerçekten
  
  Yorumla
- Ecmm123
  
  +1 yıl
  evet bn 15 gunde 4 kilo verdim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nasıl verdin
  
  Yorumla
- Ecmm123
  
  +1 yıl
  azim
  
  Yorumla
Pisişik88 Takip Et
Xper 7 Yaş: 38

+1 yıl

5 kilo verebilirsin

0

0 Yorumla
lanetolsunharry Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Azmedersen 3-4

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  az :(
  
  Yorumla
kanatlarıkırık-melek Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

çorba dyeti yap

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 1 ayda herkesi şaşırtmak biraz kilo vermek istiyorum en fazla kaç kilo verebilirim?

1 ayda herkesi şaşırtmak biraz kilo vermek istiyorum en fazla kaç kilo verebilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!