Yeşil çay, kayısı çayı, kiraz sapı çok önerildi. Siz de tavsiye ediyor musunuz?
Bir gece önceden 2 yeşil elmanın kabuğu, 1 adet tarçın çubuğu, 3-4 tane karabiber, bir limon (ikiye böl kabuğuyla), bir parça zencefil (dilim olarak), 8-9 sapıyla beraber maydanoz u bir tencereye koy ve üzerine 1,8 litre su ekle. Kaynatıp soğut ve gün boyu iç. Sabah öyle akşam da toplam 3 orta boy yumurta ye (haşlanmış) aralarda elma yiyebilirsin.
Bunu haftada 1 gün yaparsan metabolizman hızlanır ve yağ yakarsın.
teşekkürler
Günaydın modanın içine tüküren kız,
Zayıflamak için bol bol metabolizmamızı hızlandıran kedi otu çayını içiyoruz
Sonra bol bol uyuyoruz.. Kedi boku ondan daha güzel kokar, ama çok şifalıdır kedi otu..
Uyuta uyuta zayıflatır adamı.
Neyse, bu arada aramızda para toplayıp sana bir fistan alabiliriz kardeş, içim parçalandı şerefime
yeşil cayı günde 2 kupa muhakkak içerim cok cok faydalı olduguna inanıyorum yalnız demlerken dikkat et suda uzun süre kalınca toksit biriktiriyor faydası gidiyor haliyle
kaç dakika kalmali
benim bildiğim kadarıyla 4 dakika yeterli sonrası zehir birikmesine sebep oluyor kök caylar 10-15 dakika demlenmeli yaprak caylar 4-5 dakika yeşil cay da yaprak caya giriyor ama zencefil filan kök cay. vee yeşil cayın için tarcın at cubun tarcın. kan şekerini düzenler aclık hissini bastırır
çok teşekkürler
evet özellikle yeşil çay harika.
detoks olarak yeşil çay-maden suyu-limon karışımını deneyebilirsin
ne kadar sürede etkisini gördün acaba?
kilo problemim olmadı hicbir zaman, bundan dolayı oldugunu düşünüyorum.
teşekkürler😇
rica ederim :)
hayır demleme
Cevap
24Cevap
Kiraz sapını kullanıyorum ben ama zayıflamak için değil. Tadı ve kokusu hoşuma gidiyor bitki çayları içinden.
Kiraz saplı form çayı inanılmaz ama kullanmıyorum artık😂
günde ne kadar tükettin?
zayıflatan çay olmaz, yediğin besinleri bağırsakları çalıştırıp sindiremeden atılmasını sağlayan çay olur, ileride ciddi sorunlara yol açar, enerji harcamadan zayıflama olmaz.
yeşilçay yaprak halinde alıp içerseniz bir miktar metabolik hız artar.
taze zencefil tarçın yeşil çay portakal hepsi taze olcak zencefil baş parmagın bogumu kadar olcak ben 12 kiloyu 2 haftada verdim böyle tatlı beyaz ekmek yeme
hepsini karistiriyor musun anlamadim
Evet kaynatmadan sıcak suya koy 10dk beklet iç
Ben zayıflama amacı gütmeden en çok ıhlamur tuketiyorum bitki çayı olarak
Çayla filan zayıflanmaz çay sadece vücuttaki ödemi atar. Spor ve diyetle zayıflanır en doğrusu bu
Efem ee üzüm suyu, arpa suyu sonracıma suma ve anason olsun çok işe yarıyor :)
sen kilolu musun kli zayıflamak isteyesin ?
ben hep rezene içerim :D
Kiraz sapininda baya faydasi oluyor
adam otu ve kurtboğan otu iyidir
tadını sevdıgım ıcın ıcıyorum
Yeşil çay iyi geliyor gerçekten
Ben hepsini karıştırıp içiyorum
Hiç birini kullanmiyorum
Spor yapıyorum daha iyi oluyor
zayıflamak için itki çayı içmiyorum
zayıflamak gibi bir derdim yok
kayısı çayı daha çok hoşuma gidiyor
Şişmanlamamak için az yiyiyorum ve spor
Zayıflamaya çalışmıyorum
yesil cay👍🏻
Resımdekı sen degılsin herhalde 😅😅
Yeşilçay
Form kayısı çayı
Hiç içmedim
Hic tavsiye etmem.
sadece 2,5 lt su
yeşil çay
Yeşil çay
papatya
Spor yapabilirsin :)
yeşil çay.
Zayıfım zaten
Yeşil çay
İçmem
icmiyom
Papatya çayı
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar