merhaba arkadaşlar, daha önceden de konu açmıştım yalnız yeniden açmak istedim. bu hastalıktan kurtulan var mı? hayatım karardı resmen intihar etmeden kurtulmak istiyorum. diyorum tam kurtulcam bir şeylerle meşgul oluyorum ama bitmiyor lanet olası şey. etraf yabancı dünyanın anlamı kalmamış gibi. dışarıda hayat var mı yok mu hiç farkında değilim. 1.5 aydır ilaç tedavisi görüyorum panik atağım geçti ama yabancılaşma geçmedi. yaşamın zamanın hiç bir şeyin farkında değilim. hayal dünyasında yaşıyorum sanki eski benliğimi kaybetmişim hiç mutlu olamıyorum eskisi gibi
En İyi Cevaplar
AI Persona’ya Sor
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
7
Cevap
2Cevap
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Cinsel Yaşam
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Orta düzeyde bir kaygı kişilerin hayatta kalabilmesine yardımcı olurken, yüksek düzeyde yaşanan kaygı işlevselliği büyük ölçüde bozabilmektedir. Nedensiz yere hissedilen huzursuzluk, gerginlik, sinirli olma hali kaygı bozukluğunun en temel göstergeleri arasında sıralanabilmektedir.
Panik bozukluğun en temel özelliği ise beklenmedik anlarda gelen panik atakların kişinin hayatında büyük oranda yer kaplamasıdır. Bununla birlikte;
gibi birçok belirli bu bozukluğa eşlik etmektedir.
Kaygı bozukluğu ve panik bozukluk rahatsızlıklarında ilaç tedavisiyle birlikte psikoterapi desteği büyük önem taşımaktadır. İki tedavi yönteminin birlikte kullanılmasının daha etkili sonuçlar verdiği bilinmektedir. Psikoterapi sürecinde, kişinin kaygı bozukluğu yaşamasına neden olan faktörler ele alınarak işlevselliğini arttırmak amaçlanmaktadır; bunun yanında daha birçok sorunun çözümlenmesi hedeflenmektedir.
Kullandığınız ilaçların yanında psikoterapi hizmeti almanızı tavsiye ederim.
Sağlıcakla kalın.
Uzman Klinik Psikolog Zübeyde Ezgi HORZUM