Kilo alamıyorum bıktım artık insanların benimle dalga geçmesinden nolur yardım edin?

Question

1.70 boy 40 kiloyum insanlar benimle dalga geçiyor bugün dışarda biri yanındakine ay şuna bak çok zayıf ne kadar kötü gözüküyor kemikleri çıkmış hastalık geçiriyor sanırım diyordu. :( Ya iştahımda çok iyi ağzım hiç boş durmaz fast food ağırlıklı beslenirim sürekli dışardan para sorunum olmadığından dolayı devamlı dışarıdan tatlı fast food öyle şeyler sipariş veririm onları yedikten sonra kendim evde tatlı hazırlarım kekler poğaçalar börekler. Normal bir insan 1 tabak makarna yiyorsa ben 1 tencereye yakın makarnayı bitiririm ama tartıda 1 gram oynamıyorum ya bıktım artık. Napıcam nolursunuz bir çözümünü bilen bu durumun yardım etsin yaa

Gizli Üye · Accepted Answer

Benim boyum senden cok daha kisa ve 40 kiloyum diye herkes kilo al diyor. Senin durumun daha kotuymus. Oncelikle duzenli beslenmelisin. Fast foofld ve puacayi unut. Saglikli şeyler yiyerek kilo almalisin. Yoksa sadece yag depolarsin. Hormonal bir sorunun olabilecegini dusunuyorum. Doktora gidip kan tahlillerini yaptir. Eger bir sorun varsa zaten o duzelirken sen de kilo almaya baslarsin. Ayrica acilen bir diyetisyene gitmelisin. Nasil yemek yemen gerektigini kac kalori alman gerektigini ogrenmek icin. Kilo almak kilo vermekten cok daha zordur. Biraz sabir ve özveriyle yapabilecegine inaniyorum

sdfga · Accepted Answer

Parazitel bir hastalıktan dolayı olabilir. Yediklerin bağırsak parazitleri tarafından kullanılıyor olabilir. Belkide bu yüzden kilo alamıyorsundur. Öncelikle doktora görünmeni ve tahlil yaptırmanı tavsiye ederim. Umarım bir sorun yoktur ama sen yinede ihmal etme ve baktır

Patronus033 · Accepted Answer

Bnde kilo almada sıkıntı çekiyorum ama sen bnden daha kötüymüşsün. stresten 45 kiloya düşmüştüm sonra herbalife kullandm 54 kilo oldum biraz spor yaptm şu an 58 kiloyum şuanda. diş telleri yüzünden hastalklardan yemek yiyemedim kilo verdim. kemiklerin görünür ne olmuş sana böyle diyor :D Aynı derdi paylaşıyoruz.

ayrılıkacıtır · Accepted Answer

Yanlış yemek yiyorsun. İstersen 10 tencere ye yine kilo almazsın. Düzenli yemek yemelisin. Şöyle günlük 3 öğün yemeğini aynı saatlerde 6 öğüne çıkar. Her gün aynı saatte yemeye bak. Vücudun düzene alışsın. Ondan sonra kilo alırsın. Bunları yaparken vitamin hapları almayı da ihmal etme.

Dajsy · Answer

vicdansız ne güzel anlatmış bide :)) ben onları yesem 100 kilo olurum.. tatlım ne yazık ki vermek ne kadar zorsa almakta zor. en iyisi bir uzmandan yardım alman.

Elia12 · Answer

metabolizman hızlı demekki, zamanla yavaşlayacaktır. kilo almak istiyorsan egzersiz yaparak kaslarını geliştirmelisin, tabi bunu destekleyecek şekilde beslenme alışkanlıklarını da değiştirmelisin.

MaviPeriiii · Answer

böyle insanların yediklerinin nereye gittiğini cidden merak ediorum. canım doktora görün eğer olmazsa maddi sorunum yok demişsin vucut geliştirmeye git buna uygun sporlar var

weirder · Answer

Bak çok sağlıksız besleniyorsun. Fast fooda para harcamak yerine sağlıklı beslenerek kilo alabilirsin ben ince kızları çok beğenirim bu yüzden kimseye aldırma

Temmuz18 · Answer

Keske bnde senn gibi zayif olsaydim kilolu olmk saglikli  değil

fatiye · Answer

Bu belirtiler gosteriyorki senin midende kurt var ondan bisey yaramiyor tatlim  bir  doktora gorunmelisin

BaySezerr · Answer

Vitamin ilaçları kullanmalisin yani sıra öğünlerini 4 e çıkar ve pilav yemelisin, ve yatarken özellikle, hamur işi ve tatlılar sana kilo aldiricaktir

_Vesta_ · Answer

Merabolizman hizlidir bende oyleyimde cok zayif degilim 58 kiloyum normal duruyor

Aylin___ · Answer

Vucudun beslenmiyor onlarla demek ki hastalıkta olabilir

Umutluevkadini · Answer

Bende oyleyim ama sen daha zayifsin. Alamazsin care arama. ben bulamadim

Anonymouserkek3 · Answer

kullandığın sosyal medya hesaplarında yiyecek resimleri paylaşan sayfalar beğen etki eder azda olsa

Gizli Üye · Answer

Antep fistigi ye ciddiyim haftada bir kilo kadar ye ben onun sayesinde 10 kiloya yakin aldim.

Karkraliçesii · Answer

Yiyip yiyip kilo nasıl alınmaz hala anlayamıyorum yatmadan önce de yiyiyor musun

adanus001 · Answer

endorin servisine gidin hormon testi yaptırın vücudun ihtiyacvı olan vitamile destek yapılsın

Bensizsizbiz · Answer

squat hareketiyle başla vucudu uyarıyor her tarafın gelişir

Ruhsuz_Şair · Answer

bir  diyetisyene gorun. Metabolizmanda  bir  sorun var

Gizli Üye · Answer

Belki sende kil kurdu vardir o tuzden kilo almiyorsundur ciddi soyluyorum bak

Gizli Üye · Answer

hiçkimsenin dediğini takma kafana herkez kendine baksın boşver üzülme doktora gitmelisin bence.

Bedriye01 · Answer

Bende mutfağın önünden geçsem kilo alıyorum 😂😂

Ranağ · Answer

Çok hareketliysen normal

Kübra99 · Answer

bizde zayıflamak derdindeyz :D

__NoName__ · Answer

Oha baya zayifsin doktora gittin mi

SerKan1923 · Answer

Bence Abartılacak Kadar Değil.

Galatasaray_19o5 · Answer

Hormon testi yaptır guatr olabilir

sefilissa · Answer

Acaba tsh hormonundamı sorun var endokrine baktır

Sebelekkadam · Answer

Fıstık takma kafana evlenince alırsın

muhtarbaris · Answer

diyetisyene  bir  görün istersen

bluebull · Answer

Spora başla ben 45.5 dan 49.5 çıktım 4 ayda

grknshnbs · Answer

Canım senin tirodine baktırman lazım

aviatorr · Answer

zeytin yağı iç çay bardağıyla ara sıra

Gizli Üye · Answer

şu ana kadar kaç tane kemik saydın adamım

fatihcihad · Answer

Azmis gercekten

Gizli Üye · Answer

Fitness salanuna yazıl hemen

ilkeweb · Answer

kan ver alırsın

edizunak · Answer

resim at önce..

Kilo alamıyorum bıktım artık insanların benimle dalga geçmesinden nolur yardım edin?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Kilo alamıyorum bıktım artık insanların benimle dalga geçmesinden nolur yardım edin?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!