B ve D vitamin hapı kullanan var mı?

vitamin hapı hiç kullanmadım henüz

D vitamini seviyeniz düşük ise bir ampül d vitamini alıp onu ekmeğe döküp ya da biraz suya katıp içebilirsiniz isterseniz iğne şeklinde de yaptırabilirsiniz.(Tercihimiz ekmeğe döküp yemektir ) B vitaminini de kullanabilirsiniz ama eksiklik yoksa boş yere ilaç içmeyin derim.

iki vitamin eksikliğide var

D vitamini için bir ampül alıp dediğim şekilde kullanın. b vitamini için ise beslenmeniz nasıl hayvansal gıda tüketiyor musunuz

hayvansal binde bir , özellikle d vitamin eksikliği daha çok çıktı doktor hap yazmıştı pahalı diye almamıştım artık mecbur alıcam sanırım

D vitamini ampülü çok ucuzdur ki aile hekimleri ücretsiz verir normal fiyatı da 2 lira bir şey. B12 eksikliği varsa nedeni araştırılmalı nedene göre tedavi verilmeli eğer hayvansa ürünle tüketmiyorsanız alım azlığına bağlıdır demektir bu durumda hap fayda eder ama diyelim barsaktan emilimde ya da taşınmada bozukluk varsa hap fayda etmez o zaman iğne yaptırmanız gerekir.

iğne önerdi bende sevmediğim için hap yazmasını istedim yazdığı hap 90 TL

iğne dediği dodex ampüldür büyük ihtimalle ama iğneyi vurdurun ayda bir kere yapılıyor zaten dediğim gibi emilim problemi varsa hap bir işe yaramaz. hapın adı neydi öyle 90 tl

GNC for men sanırım

Ya abicim boşver sen bunları bu kardeşini dinle önce iyice bir araştırılsın b12 eksikliği nedeni ondan sonra da ayda bir iğneni vurulup rahatlarsın. Çünkü b12 eksikliğine bağlı nörolojik durumlar görülebiliyor ki bunlar da insanın hayat kalitesini aşırı derecede bozar. Bizim çok daha ucuz preparatlarımız var da doktorunuza danışın ya da niye vermiş diye?

benden takrar kan tahlili istemişti 2 ay önce bende zamanım yok diye gidemedim sizce gitmelimiyim tekrar

bir uğrayın kan değerlerinize tekrar baksınlar ama gitmeden hiç olmazsa D vitaminini tarif ettiğim şekilde için onun seviyesine de bir bakalım. B vitamini için ise de araştırılma yapılsa iyi olur yok yapmaya vaktiniz yoksa şu ucuz ama çok etkili preparatlardan başlarız sonra yine kontrole gider duruma bakarsınız düzlme olmaz ise iğneye geçeriz artık. birde hayvansal gıda tüketmeye çalışın

yorumlarınız için çok teşekkür ederim

ben teşekkür ederim sağlıklı günler dilerim