Ayak bilek ağrısına ne iyi gelir?

Xper 3 Yaş: 29

Arkadaşlar sağ ayak bileğim yaklaşık 10 saattir ağrıyor. Uyudum bir dört saat kadar hiç azalmamış bile ağrısı. Basarken çok zorlanıyorum, önerisi olan var mı?

Cevapla

Öneri Soruları

En İyi Cevaplar

CiddiOlalim Takip Et
Yoda Yaş: 46 , eic 63%

+1 yıl

Bilek kasların, liflerin travma geçirmiş. dinlenmen ve üzerine basmaman yeterli...
Doktor değilim ama ilk aklıma gelen bunlar... Geçirmek için ağrıyı bir çay bardağı bala iki diş sarımsak rendeliyorsun içine çay kaşığı ucuyla karabiber ve bir çorba kaşığı kırmızı pul biber katıyorsun. Bunları karıştırıp yarım limon suyuda ekliyorsun yine iyice karıştırıyorsun. sonra avuç içine sürüyorsun. Tülbentle bağlıyorsun. Ayak bileğine iyi gelirmi gelmez tabi hiç alakası yok. Ellerine nolur onuda bilmiyorum sen en iyisi bu tarifi yapma ^_^

0

3 Yorumla
- pudermaria
  
  +1 yıl
  bir çay bardağı balım olsa satıp o parayla doktora giderdim :(((
  
  Yorumla
- CiddiOlalim
  
  +1 yıl
  Yahu niye ciddiye alıyorsun ben takıldım sadece...
  
  Yorumla
- CiddiOlalim
  
  +1 yıl
  Eig için çok teşekkür ederim...
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Anti-Bakteriyel Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 34%

+1 yıl
Sağlık konusunda 801 cevap paylaştı.

önerim yok bileğin incinmiş gibi bir ağrıya sahip sanırım ay nefret ediyorum o acıdan.

0

1 Yorumla
- pudermaria
  
  +1 yıl
  ayağımı çevirirken fena bir ağrı oluyor ya :(
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

1

Cevap

-avira07- Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

doktora görün istersen

0

1 Yorumla
- pudermaria
  
  +1 yıl
  doktora gidicek param yok en az 3 gün
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Ayak bilek ağrısına ne iyi gelir?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨