Kilo vermek istiyorum ancak iştahım çok açık sürekli yemek yemek istiyorum ne yapmalıyım?

5 kilo falan vermek istiyorum ama olmuyor ne zamandır uğraşıyorum
Kilo vermek istiyorum ancak iştahım çok açık sürekli yemek yemek istiyorum ne yapmalıyım?
Cevapla