Bu diyetle 7 günde 10 kilo verirmiyim?

Gizli Üye

(30-35)

kilom 70. eğer 2 hafta yaparsam 50 kiloya düşermiyim?

Cevapla

En İyi Cevaplar

DemirNesiller Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

bu şekilde kasdan da gider pek fazla protein desteğin yok süt ve bitkisel dışında.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  34-36 beden olayım yeter kasmı var ki vücudumda
  
  Yorumla
- DemirNesiller
  
  +1 yıl
  bayanlarda kasdan giderse yüzde çökme olur. vücudun her yeri kasdır sadece hacmi azdır ;)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ama bıktım şişman olmaktan :( aşağılanıp duruyorum :(
  
  Yorumla
- DemirNesiller
  
  +1 yıl
  bak 1. bu sorunu çözebilirsin ama sen sorun olarak gördükten sonra 2. başkası için mi bişeyler yaparsın kendin için mi ;) seni bilmiyorum ama her bayanın fit olmasını isterim neticede göze hitap etmeleri için. ama bunu kendin için iste başkası için değil. ileride çok ciddi sağlık problemleride çıkar.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

bunu yaparsan òlürsun acliktan bence. Ayrica sade ac kalmayla olmaz spor da gerek

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  spordan nefret ediyorum :(
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  zayiflamak istiyosan onun icin herseyi yapmalisin :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ben hemen sonuca ulaşmak istiyorum
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Kisstanblue Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Normal şartlarda hayır.

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nasıl yani
  
  Yorumla
- Kisstanblue
  
  +1 yıl
  Şok diyetler sana zarar verebilir. Burada diyetisyenlik okuyanlar vardı onlara bir danış istersen.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bıktım artık şişman diye anılmaktan beğenilmemekten...
  
  Yorumla
- Kisstanblue
  
  +1 yıl
  Spor yap o zaman sevmeyebilirsin kimse kıcından ter akarken yinede tepinmeye bayılmaz zorunlulukla ama işte istekler ve ona giden yollar ;)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ama çok yavaş kilo verdiriyor spor :( bıktım artık hayattan zevk alamıyorum aşık olduğum kişi bana şişman diyor rezil oluyorum :(
  
  Yorumla
- Kisstanblue
  
  +1 yıl
  Hastalığın mı var? Ve sevdiğim dediğin kişi dalga olarak söylüyorsa bunu zaten seçilmeyi haketmiyor azmet 2 ayda düzenli sporla 20 kilo verebilirsin. Sağlıklı bir şekilde en azından yürüyüş yap.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çevrem o kadar baskı yapıyorki çirkin hissediyorum kendimi :( 2 ayda mümkün mü sence 20 kilo?
  
  Yorumla
- Kisstanblue
  
  +1 yıl
  Evet kesinlikle yediklerime dikkat et her sabah yürü bir bir buçuk saat ve esneme hareketlerini yap netten destek alabilirsin bu konuda bak ve verirsin emin ol sadece kendin güven bak sana laf edenlerin ağzı nasıl açık kalacak.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bana herkesin içinde şişman demişti ve herkes bana gülmüştü o anı asla unutamayacağım. kilo verdiğimde hayatını cehenneme çevireceğim çünkü bana yaptıklarını haketmedim...
  
  Yorumla
- Kisstanblue
  
  +1 yıl
  Karakteri pislikmiş bu hırsın olsun işte iki ay sık dişini sonra yediklerime dikkat ederek kendini korursun bir kaç kilo ver daha da motive olursun asla pes etme aklına o an gelsin canım bak hele bir ver şöyle 5 kilo falan nasıl kapak olmaya başlar o şahıs hem öncelik kendin ol kendin için ilk önce kendini sev hep ;)
  
  Yorumla
chocolatebabe Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Ölmek mi istiyon ama yapsan kilo verirsin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ölmem ya. 20 güncük
  
  Yorumla

Erkeklerden En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bu diyetle 7 günde 10 kilo verirmiyim?

Bu diyetle 7 günde 10 kilo verirmiyim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!