Yediği her şeyin kalorisini hesaplayan var mı?

laura

Xper 2 Yaş: 33

Kilo kontrolünde yiyeceklerin kalorilerini hesaplarız genelde,bunu alışkanlık haline getirip sürekli yapan var mı?

Cevapla

Getir Soruları Hesap Soruları

En İyi Cevaplar

birakinlankizi Takip Et
Xper 3 Yaş: 41

+1 yıl

Hem tartacaksın hem kalorisini hesaplayacaksın herkes yapmaz bunu uğramaz...Benim yaptığım sebze ağırlıklı yemişsem koşu süresini kısa tutarım yağ yapıcı yemişsem koşu süresini uzun tutarım yani kaybettiğim enerji aldığımdan hep üstün olur sıkıntı yaşamam..

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

rybczynski Takip Et
Xper 2 Yaş: 41 , eic 61%

+1 yıl

Şeker, beyaz ekmek hayatımda yok.. yağı minimum seviyede alıyorum..

Onun dışında bir porsiyon kısıtlaması yapmam...

2

0 Yorumla

prenses_nur Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Oldu başka..Birde tuzuma ,şekerime karışanlar olmasa hayat daha hoş olacak):):):)

0

0 Yorumla

Basakim Takip Et
Bilge Yaş: 42 , eic 36%

+1 yıl

Gün boyu ne yedime dikkat ediyorum ama kalori hesaplamiyorum.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

donnjuan16 Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

ben de spor yapıyorum,çeştli diyetler uygulamak zorundayım ama kilo almak ya da vermek için kalori saymak boşa kürek çekmektir..vücudunu tanımalısın en önce

0

0 Yorumla
thelonestar49 Takip Et
Xper 2 Yaş: 62

+1 yıl

hiç işim olmaz

ne yersem yiyim hayatımda 60 kg ı geçmedim

bu hesapları yapanlar çok garibime gidiyor

0

0 Yorumla
Jeronimo Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

Bir iki ay hesabı yap sonra bünye alışıyor kafa otomatik yapıyor

1

0 Yorumla
Dunganga Takip Et
Xper 2 Yaş: 41

+1 yıl

sayısal olarak hesaplamam. ama fazladan aldıgım her yudum gereksiz kaloridir diye düşünürüm. aldıgım enerjiyi minimum tutmaya çalışırım.

0

0 Yorumla
gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 15,3b cevap paylaştı.

Eğer ambalaj içinde birşeyse mutlaka bakarım kaç kalori.

0

0 Yorumla
MelC4 Takip Et
Xper 3 Yaş: 33

+1 yıl

Tanıdığım biri var. Denge de tutucam diye aklı gidiyor.

Gerek yok öyle şeylere ya.

0

0 Yorumla
marian Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

kalori sepeti diye bi site vardı orda bir hafta hesaplamaya çalıştım sonra dayanamadım bıraktım

0

0 Yorumla
mknox Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

Kafayı sağlıklı beslenmekle bozmuş insanlar çok antipatik.

0

0 Yorumla
kafamkdrgzldğlsn Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

hayır yapsam nolcak yapmasam yedikten sonra şükretmen daha mantıklı

0

0 Yorumla
kingmortal Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

valla hesap kitap işlerine kafam basmıyor matematik oldum olası 2 dir

0

0 Yorumla
_puPa_ Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

hesaplamıyorum ama bir ara merak edip bakmıştım o yüzden ne yesem yaklaşık tahminde bulunuyorum

0

0 Yorumla
Selintatlısu Takip Et
Xper 5 Yaş: 43

+1 yıl

bazen bende kalori hesabı yapıyorum ama bir süreden sonra sıkılıp bırakıyorum:)

0

0 Yorumla
yoknaz Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

kilo mu vermek istiyorsun sana bi öneride bulunabilirim ? :D ben şuan deniyorum ve çok memnunum :)

0

2 Yorumla
- konyalimm
  
  +1 yıl
  neymis acikasi cok merak ettim denedigin seyi ;)
  
  Yorumla
- yoknaz
  
  +1 yıl
  callanetics :)
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

kalori cetveliyle gezmesem de aşağı yukarı bi hesap yaparım.

0

0 Yorumla
yasaklıkent1 Takip Et
Xper 3 Yaş: 48 , eic 36%

+1 yıl

Keşke hesaplasam yahu, daha kontrollü olurdum.

0

0 Yorumla
wertuy81 Takip Et
Guru Yaş: 44 , eic 30%

+1 yıl
Sağlık konusunda 634 cevap paylaştı.

ne yesem cok kilo almadıgım için gerekmiyor bana

0

0 Yorumla
çikolataaa Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Hayır hesaplamıyorum.

0

0 Yorumla
crabs Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl

Çalıştığım yerde çok var :D

0

0 Yorumla
Cerahat Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

evet 15 kilo verdikten sonra her zaman yapar oldum

1

6 Yorumla
- arda4317
  
  +1 yıl
  nasıl verdiniz kilonuzu ?
  
  Yorumla
- Cerahat
  
  +1 yıl
  ben yemek yemeyi seven biriyim dolu dolu yerdim önce onları kıstım ve hergün bir kare çikolata yerdim tatlıyı 1 ay hayatımdan çıkardım bu nestle nesfit var öğlenleri onu yediğim için tatlı ihtiyacımı da karşılamış oldu akşamları da sebze ve bir kase yoğurt ayrıca evde hareket yaptım 4 ay da 13 kilo verdim
  
  Yorumla
- arda4317
  
  +1 yıl
  teşekkür ederim spor veya egzersiz yapmıyor musunuz ?
  
  Yorumla
- Cerahat
  
  +1 yıl
  işte evde yapıyodum yere yatıp pedal falan çeviriyodum 1000 tane ama ilk zamanlar fazla yormayın kendinizi gün gün arttırırsınız
  
  Yorumla
- arda4317
  
  +1 yıl
  teşekkür ederim hanım efendi ben de yapıyorum aynı kiloda kalamıyorum bunun için size sordum teşekkürler
  
  Yorumla
- Cerahat
  
  +1 yıl
  ne demek rica ederim
  
  Yorumla
Courvoisier Takip Et
Xper 3 Yaş: 43

+1 yıl

Artık benim icin yasam sekli bu durum

0

2 Yorumla
- laura
  
  +1 yıl
  Sporcu musun? Ya da çok kiloluyken normal bir hale mi geldin?
  
  Yorumla
- Courvoisier
  
  +1 yıl
  Spor yapıyorum yıllardır. Yediklerime de dikkat ediyorum mecburen
  
  Yorumla
Mesya Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

Hiç yapmadığım bir şey.

0

0 Yorumla
sniffer34 Takip Et
Xper 6 Yaş: 37

+1 yıl

yer içer şükrederim hacı hesaplamam

0

0 Yorumla
arda4317 Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

hesaplarım abartmadan sürekli yapmıyorum

0

0 Yorumla
müşkülpesent Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

hayır ama öyle bi kız tanıyorum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

var ben birakamiyorum elimde deyil

0

0 Yorumla
maksimusua Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

Ben hesaplıyorum;)

1

0 Yorumla
Gizlikullanicim Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

Var

0

0 Yorumla
saitmars Takip Et
Xper 5 Yaş: 40

+1 yıl

diyet yapanlar

0

0 Yorumla
boncuk00 Takip Et
Yoda Yaş: 37

+1 yıl

hiçç hesaplamadım

0

0 Yorumla
basküler Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Asla hesaplamadım.

0

0 Yorumla

Devamını Gör(15)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Yediği her şeyin kalorisini hesaplayan var mı?

Yediği her şeyin kalorisini hesaplayan var mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!