Spora yeni başladım, midem ve çevresi özellikle çok ağrıyor iki gündür geçmedi normal mi?

Mekikte zorlandım ondan büyük ihtimalle biraz korkuttu beni🙂‍↔️

Tamamdır dikkat edicem teşekkür ederim 😅🙏🏼

Çok garip değil mi ilk gün iyiydim bi uyandım dökülüyorum Ne zamandan sonra alışırım acaba ya

Yanlış bir şey mi yaptım diye korktum iyi bari ya, mekikte çok zorlandım ondan herhalde mide çevremin ağrıması

Ya çok teşekkür ederim yaparım yarın 🙏🏼

🙏🏼🙏🏼

Çok garip değil mi ilk gün iyiydim bi uyandım dökülüyorum

Aslında hoca ne söylediyse onu yaptım mekikte zorlandım ama üç sette toplam 30 tane çektirdi ilk günde ondan oldu galiba

İnşallah teşekkür ederim rahatladım normal bir şey olduğunu öğrenince 🙏🏼

Evet mekikte çok zorlandım ondan galiba o bölgenin bu kadar ağrıması çünkü zorlanarak yaptım

🙏🏼

Teşekkür ederim 🙏🏼

Edecem inşallah 🤗

Zorlamışım sonradan anladım

Korktum ya yanlış mı hareket ettim diye