Gece uykusuzluğuna terapi gelen aktiviteniz nedir?

BloodyGamer

Mentor Yaş: 35

Geceleri uykunuz bir türlü gelmediğinde nasıl bir şekilde vakit geçirirsiniz?

Gece uykusuzluğuna terapi gelen aktiviteniz nedir?

Cevapla

Nedir Soruları Nasıl Soruları

8 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ft06yl Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

5 gü
Sağlık konusunda 596 cevap paylaştı.

balkona çıkıp tekli koltuğa oturuyorum, sokaktan geçen tek tük arabaları izleyip kafayı sıfırlamaya çalışıyorum. sesizliğin ortasında kahve içmek de iyi geliyor genelde.

1

1 Yorumla
- BloodyGamer
  
  5 gü
  Reis kahve deme, onun yüzünden melatonin salgılanmıyor😂
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

5 gü
Sağlık konusunda 40,9b cevap paylaştı.

Sigara içmek

1

0 Yorumla

emineh Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

5 gü
Sağlık konusunda 412 cevap paylaştı.

Genelde sarki dinliyorum veya ipadle oynuyorum o yetmezse ps5 aciyorum oynuyorum eger hala gelmediyse son cözüm asmr izliyorum en sonunda da uyuya kaliyorum

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

nordun_gadasi Takip Et
Efsane Yaş: 36 , eic 31%

4 gü
Sağlık konusunda 7b cevap paylaştı.

Hiç uykusuz kalmıyorum gadası

1

0 Yorumla
fıstıklı_kurabiye Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

5 gü

Valla yalniz evim olsa of ne akarım şöyle balkonlu deniz gören hamakli yanına kahve şehir ışıkları tatlılar yemekler ay off yine daldık 😅

1

2 Yorumla
- BloodyGamer
  
  5 gü
  Hayaller Paris Gerçekler Karabük.
  
  Yorumla
- fıstıklı_kurabiye
  
  5 gü
  Karabük güzel ama ben yalniz yaşamak istiyorum 🥹🎀
  
  Yorumla
BulamadımBulamıyorum Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

5 gü

Buraya sarıyorum genelde soru cevap iyi geliyor

1

2 Yorumla
- BloodyGamer
  
  5 gü
  Sarıyorsa gece iyi.
  
  Yorumla
- BulamadımBulamıyorum
  
  5 gü
  Eh işte yani uyku gelene kadar idare etmeye çalışıyorum
  
  Yorumla
Təntənõviç Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

4 gü

Şu saçma drama yapımlarına sardım bir süredir. İzlerken uyuyom. Zaten saçma diye bir şey de kaybetmemiş oluyom.

1

0 Yorumla
Ayhan67 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

4 gü
Sağlık konusunda 582 cevap paylaştı.

Gece uykum kaçtığında en iyi gelen şey kulaklığı takıp eski şarkılar dinlemek. Özellikle 90’lar müziği zihnimi dağıtıp biraz sakinleşmemi sağlıyor.

1

0 Yorumla
frambuazlıçilek Takip Et
Master Yaş: 21 , eic 100%

4 gü

bir seyler izlemek olabilir, otomatikman bir seylerle mesgul olunca beyin geliyor uyku sanki

1

0 Yorumla
eflinw05 Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 99%

4 gü

21 yaşında olabilirim ama telefondan masal açıp onu dinlerken uyuya kalmak. 😴

1

0 Yorumla
_ΛqresiF_ Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 34%

4 gü
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Zihnimi boşaltabilsem bebekler gibi uyicam da işte..😃

1

0 Yorumla
Hanabi_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 100%

5 gü

Uyurum gelmek zorunda uykum

1

7 Yorumla
- BloodyGamer
  
  5 gü
  Ondan mı ayaktasın acep?😂
  
  Yorumla
- Hanabi_
  
  5 gü
  Yeni uyandım ya ahaha namaza kalktım
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  5 gü
  Allah mekanını cennet eylesin, Allah kabul etsin namazını.
  
  Yorumla
- Hanabi_
  
  5 gü
  Aminnnnn darısı başına
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  5 gü
  Beddua etme kız :)
  
  Yorumla
- Hanabi_
  
  5 gü
  Namaz namaz :)
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  5 gü
  Amen amen.
  
  Yorumla
Sıkıştır Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

5 gü

İçmek, en iyi uyku ilacıdır

1

14 Yorumla
- BloodyGamer
  
  5 gü
  Viski içtik reis, gram uyku getirmedi Jack.
  
  Yorumla
- Sıkıştır
  
  5 gü
  Tadımlık mı içtin n'aptın, birkaç kadeh daha parlat
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  5 gü
  İçki bende uyku açıyor, fazla içersem rahatsız ediyor. Eskisi kadar bünyem kalmadı alkole.
  
  Yorumla
- Sıkıştır
  
  5 gü
  Ben asırlardır uyumak için içiyorum, empati kuramadım o yüzden...
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  5 gü
  Bünyeden bünyeye değişiyor demek ki. Yaşta ilerledi, alkolü eskisi kadar içemez oldum. Kahveyi azaltmam lazım benim, sorun o. Vücut sigara gibi istiyor anlamadım gitti.
  
  Yorumla
- Sıkıştır
  
  5 gü
  Sen bayağı zayıfsın reis, aslında daha düşük miktarlarda alkolle daha çabuk kafa yaşayıp yatman gerek. Yaşla da mutlaka alakası var ama asıl kilo ve su oranına bağlı alkol işi, uykunun açılması ilginç geldi bana. Aksine yumuşayıp uyutması lazım, kahveden de olabilir dediğin gibi
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  5 gü
  Günde 10 fincana yakın bazen üstü de oluyor. İyi yemekte yiyorum hani öyle yememezlik yapmam. Acıyı biraz fazla tüketirim, o da zayıflatıyor sanırım. Bazı alışkanlıklar gitmiyor. Sigarayı bıraksam iyi olacak, sarmıyor artık. Belki kilo alırız.😃 denedim bırakmayı ama olmadı, istiyor onu velet.
  
  Yorumla
- Sıkıştır
  
  5 gü
  10 fincan nedir nasıl bir kalp var sende hala atabiliyor shjsjg
  Acı zayıflatmaz, kalori takibi yapmak lazım. Günde 5 bin kalori alıp zayıf kalamazsın, net bilgidir :D
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  5 gü
  O zaman bizim metabolizma tazmanya canavarı. Kalbimiz ne acılara dayandı, kahveye mi dayanmayacak reis😂
  
  Yorumla
- Sıkıştır
  
  5 gü
  Sağlığın daim olsun, bu dünyaya kazık çakmanı önemle rica ediyoruz :D
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  5 gü
  Hepimizin reis eyvallah. Bu gidişle dünyaya değil de KS'ye kazık çakacaz gibi kopamadık gitti buradan.😃
  
  Yorumla
- Sıkıştır
  
  5 gü
  Instagram'da reels kaydırmaktan evladır bakma sen :D
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  5 gü
  Instagram nedense hiç ilgimi çekmedi, hesap bile açmadım. Popüler kültüre karşıyız.😃
  
  Yorumla
- Sıkıştır
  
  5 gü
  Tartışmasız öyleyiz :D
  
  Yorumla
sessizgözlemci Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 100%

4 gü

Kitap okurum uykumu getiriyor

2

1 Yorumla
- Chauchyymath
  
  4 gü
  @sessizgözlemci sebep de guzelmiş
  
  Yorumla
Winstonn75 Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 100%

4 gü

Belgesel gezi programları izlemek

1

0 Yorumla
Acid_Qeenn Takip Et
Master Yaş: 45 , eic 89%

4 gü

Film izliyorum...

1

0 Yorumla
u
вshєldσn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

4 gü
Sağlık konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Belgesel izlemek

1

0 Yorumla
Çok_soran54 Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 100%

4 gü

klasik müzik dinlemek

1

0 Yorumla
Huzurluhuzursuzz Takip Et
Guru Yaş: 74 , eic 63%

4 gü

Gece uykusuz duramam uyurum

1

0 Yorumla
ormandakikızreyhan Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 100%

5 gü

burada takılmak dizi izlemek

1

1 Yorumla
- ormandakikızreyhan
  
  5 gü
  purna izliyorum ondanda sıkılıyorum tiktok o gemi olayına çok üzülmüştüm azcık agladım sonra tekrar burası ay çok sıkılıyorum 🙄
  
  Yorumla
Ksproff Takip Et
Master Yaş: 36

4 gü
Sağlık konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Ac bi tartisma programi aninda uyu

1

0 Yorumla
Mayurii Takip Et
Xper 7 Yaş: 50 , eic 100%

4 gü

Nolmuşş Lawliet'e xnxn

0

13 Yorumla
- BloodyGamer
  
  4 gü
  Uykusuzluktan harap oldu.😔
  
  Yorumla
- Mayurii
  
  4 gü
  Yagamiyi düşünmektenn
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  4 gü
  Ya da Misa'ya olan hoşlantısından.🤦‍♂️
  
  Yorumla
- Mayurii
  
  4 gü
  Misa onu ölüm defterine bile yazmax xnxn i
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  4 gü
  Ah Misa ah, zalimin kızı gitti ukela Kira'yı sevdi.
  
  Yorumla
- Mayurii
  
  4 gü
  Aşkın gözü körmüşşş
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  4 gü
  Hemde nasıl bak ne hale geldi Lawliet.
  
  Yorumla
- Mayurii
  
  4 gü
  Efsane o efsane misa bakmaxs ona
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  4 gü
  Bu gece de uyku yok desene o zaman. Kalbime bıçak gibi saplandı bu cümlen.
  
  Yorumla
- Mayurii
  
  4 gü
  Gerçekler acıdır...
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  4 gü
  Bu kadarı çok ağır geldi...
  
  Yorumla
- Mayurii
  
  4 gü
  Bunun farkında olman lazımdıı..
  
  Yorumla
- BloodyGamer
  
  4 gü
  😒😒
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

5 gü

Burada takılmak

1

1 Yorumla
- BloodyGamer
  
  5 gü
  Geceleri saçma sorular olmasa güzel geçer de sarmıyor.
  
  Yorumla
Lobellia Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 99%

3 gü
Sağlık konusunda 614 cevap paylaştı.

Keşke gelmese

1

0 Yorumla
ǝןǝqǝpʞɔᴉuɯᴉuǝq Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 95%

3 gü
Sağlık konusunda 682 cevap paylaştı.

Müzik dinliyorum

1

0 Yorumla
Morkefenlitheodora Takip Et
Xper 3 Yaş: 24

3 gü

Merge magic oynayıp uyuya kalıyorum

1

0 Yorumla
Zeynepsuella_ Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 100%

4 gü

Hayal kurmak

1

0 Yorumla
civciv7338 Takip Et
Xper 7 Yaş: 23 , eic 100%

4 gü

Müzik dinlemek

1

0 Yorumla
SwaeyN Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 100%

4 gü

Birşeyler izlemek

1

0 Yorumla
Seksapaliteli Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 100%

4 gü

Burada takılıyoruz

1

0 Yorumla
ƊØLƲNÂƳ Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

4 gü
Sağlık konusunda 305 cevap paylaştı.

Uyku hapı..

1

0 Yorumla
AslıGürbulak Takip Et
Xper 7 Yaş: 45 , eic 100%

4 gü

Ütü rakı neset ertas

1

0 Yorumla
Gof34 Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 100%

4 gü
Sağlık konusunda 335 cevap paylaştı.

Film izliyorum

1

0 Yorumla
Darknessss_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 100%

5 gü

dizi bakmak

1

0 Yorumla
Gerekliymis Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

5 gü

Dizi izliyorum

0

0 Yorumla

Devamını Gör(17)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Gece uykusuzluğuna terapi gelen aktiviteniz nedir?

Gece uykusuzluğuna terapi gelen aktiviteniz nedir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!