Basen bölgem geniş ve bacaklarım kalın, ne yapmam gerekiyor?

Gizli Üye

(30-35)

Basen bölgem geniş ve bacaklarım kalın ne yapmam gerekiyor? sizce ne yapmalıyım

Cevapla

Basen Soruları Sizce Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Blackie Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

link teki egzersizi yapmanı öneririm ayrıca oturarak vakit geçiriyorsan bu da genişlemeye bi etken olabilir az ye ve kalorisi ve karbonhidrat değeri düşük olan yiyeceklerden tüket :)

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  walla yememe dikkat ediyorum ama sınava hazırlanıyorum ve sürekli oturmak ders çalşma halindeyim
  
  Yorumla
- Blackie
  
  +1 yıl
  bende sınava hazırlanıyorum bütün gün oturuyorum malum bölge benim bile genişledi :D
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

KurabiYe Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

düzenli spor

0

0 Yorumla

freegirl48 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 33%

+1 yıl

uzman tv de örnek egzersizler oluyor. bi gir bak istersen. bide bazı yağlar var onlarda etkili oluyo diye duymuştum,netten bi araştır istersen;)

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  saol canm :)
  
  Yorumla
- freegirl48
  
  +1 yıl
  ö.değil :)
  
  Yorumla

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

özellikle dediğin bölgelere etkisi nasıl bilemiyorum ama ip atlamak da iyi oluyormuş.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl
Sağlık konusunda 3b cevap paylaştı.

çekiç yardımı ile boğazına bir çomak çak...

0

0 Yorumla
matrask Takip Et
Xper 2 Yaş: 40

+1 yıl

Hiç bir şey yapma bence senın farkın bu zaten her hatunda ınce bacak vardır ama senın gıbı nadır bı bayanda kalın bacak olması cekıclık degıl balyozluk olmakta. taş gibi derler ya aynen öyle oluyorsun toplumda :)

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yaa bilmiyorum ama yaaa etarafımdaki herkez öyle olunca morelim bozuluyo
  
  Yorumla
titto42 Takip Et
Xper 5 Yaş: 41

+1 yıl

hiç bir şey yapma formunu koru derim biz erkekler bundan hoslanırız

0

0 Yorumla
generaL Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

roberto carlos gıbı olmussun. avrupa lıglerındekı takımların kapısını bır çal bakalım.stopere ıhtıyac varsa paraya para demezsın

0

0 Yorumla
CoolBirKul Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

Futbola başlayabilirsin,üniversite takımımız için stopere ihtiyacımız var gelirsen bekleriz kardeş.

0

0 Yorumla
tantrastudent Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Bisiklete bin günde 1-2 saat, bikaç aya şekillenmeye başlar.

0

0 Yorumla
shakiraaa Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

sana önerim oryantel yapman harika sonuçlar alırsın !

1

0 Yorumla
Mczp17 Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 42%

+1 yıl

Genetik ise birşey yapamazsın

0

0 Yorumla
Hopal Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 34%

+1 yıl

Az ye, zayıfla bacım :)

0

0 Yorumla
parpella Takip Et
Xper 5 Yaş: 42

+1 yıl

En kısa zamanda Bi diyetisyene sor bu soruyu.

1

0 Yorumla
gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 15,3b cevap paylaştı.

Vücut ölçülerini yazar mısın?

0

0 Yorumla
basküler Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Kalorisiz beslen ve uygun sporu yap.

1

0 Yorumla
abdulrezzakbınberrak Takip Et
Xper 5 Yaş: 42

+1 yıl

az ye yağları erit basendeki ne düşünüp duruyorsun

0

0 Yorumla
aytacaytac Takip Et
Xper 2 Yaş: 49

+1 yıl

bölgesel zayıflamayı dene

0

0 Yorumla
blackeagle01 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

koşu yap yada hızlı tempo yürüyüş

0

0 Yorumla
fantaziboy Takip Et
Xper 2 Yaş: 44

+1 yıl

Bol bol spor yap koşşş :):)

0

0 Yorumla
maydonoz Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 37%

+1 yıl
Sağlık konusunda 707 cevap paylaştı.

spor .en çokta koşu

0

0 Yorumla
tusherity Takip Et
Xper 5 Yaş: 37 , eic 31%

+1 yıl

kendin ol yeter

0

0 Yorumla
Mhmtdmr3344 Takip Et
Bilge Yaş: 38

+1 yıl

Erkekler severler

0

0 Yorumla
brooklyn Takip Et
Xper 5 Yaş: 45

+1 yıl

p90x çalış

0

0 Yorumla
marxists Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

Bisiklet sür

0

0 Yorumla

Devamını Gör(6)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Basen bölgem geniş ve bacaklarım kalın, ne yapmam gerekiyor?

Basen bölgem geniş ve bacaklarım kalın, ne yapmam gerekiyor?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!