Bacaklarım Çok Kalın Ne Yapmalıyım?

Gizli Üye

(25-29)

Merhaba arkadaşlar, bundan tam 3 sene önce her gün okuldan geldiğim gibi bakkala gidip cips çikolata alıp akşam yemeğine kadar aldıklarımı yiyip akşam yemeği yiyordum böyle böyle ben kilo aldım (küçükken çok zayıftm)
kilomu bacaklarımdan alıyorum bacaklarım çok kalın ve çatlak oluşmaya başladı..
boy:1.61
kilo:63
ben ne yapmalıyım? özel bir diyetisyene gidip diyete başlayacağım.. peki spor olarak hangi spor dalını yapayım.. bir öneriniz fikriniz var mı:(
?

Cevapla

Öneri Soruları Okul Soruları

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

zeuswithkronos Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 69%

+1 yıl

https://www.youtube.com/watch?v=Zdipw3KLlo4

0

0 Yorumla
MeryemIstanbul34 Takip Et
Xper 3 Yaş: 39

+1 yıl

Hızlı tempolu yürüyüşler senin için çok faydalı olacaktır. Bence ağır bir idmana/egzersize başlamadan önce yürüyüşle başla hem vücudun alışsın.

0

0 Yorumla
mehmetbtrhn Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Yürüsen bile spordur yani ev egzersizleri diye program var onu indir uygula

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Egzersizler var bacaklar için youtube bakabilirsin

0

0 Yorumla
ƘíηgAятнυя Takip Et
Master Yaş: 46

+1 yıl

bisiklet sürme ya da yüzme çözer

0

0 Yorumla
Action002 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Yürüyüş iyi gelir

0

0 Yorumla
YoungRebel Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Görsel varmıydı o kadar kötü değil belkide

0

0 Yorumla
MagRipOgLu Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Kalın iyidir

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bacaklarım Çok Kalın Ne Yapmalıyım?

Bacaklarım Çok Kalın Ne Yapmalıyım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!