29 yaşındayım, boy 1.75 ama 53 kiloyum; tahliller normalken neden kilo alamıyorum, kesin çözüm için ne yapabilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Yaşım 29 boy 1.75. Ama 53 kiloyum. Ne yaptıysam kilo alamadım. Dahiliye bölümüne gittim ama tahlillerimde bir sorun çıkmadı. Daha ne yapmam gerekiyor anlamadım. Bu derdi olan ve çözüme ulaşan kişiler var mı. Boş ver kiloyu alıp ne yapacaksın demeyin. Kesin bir çözüm istiyorum. Başka neler yapabilirim.

Cevapla

Bölüm Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Hahaha2020 Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 100%

1 ay

Endokrinoloji bölümüne görün. Hormonlarını kontrol etsinler.

Eğer hormonların normalse yediğin azdır. Bunun nedeni de sindirim sistemin yavaş olabilir veya çok düşük kalorili gıdalar ile besleniyorsundur.

Ama madem kilo alacaksın. Sadece yağlanma yapma. Günlük 100-120gr civarı protein almaya çalış ve ağırlık antrenmanı yap vucudun güçlü bir şekilde ortaya çıksın.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

babacan5255 Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

1 ay
Sağlık konusunda 329 cevap paylaştı.

Hayatına devam et takma kafana. Zamanla alacaksın llerikı yaslarda

0

0 Yorumla
Kerem0507 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

1 ay
Sağlık konusunda 410 cevap paylaştı.

Sürekli ye cips ekmek hamur işi tüket

0

0 Yorumla
Altınay1919 Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 100%

1 ay

Hocam et ye bol bol

0

0 Yorumla
m
MarllboroRed Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

1 ay
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Böyle kal

0

0 Yorumla

Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 29 yaşındayım, boy 1.75 ama 53 kiloyum; tahliller normalken neden kilo alamıyorum, kesin çözüm için ne yapabilirim?

29 yaşındayım, boy 1.75 ama 53 kiloyum; tahliller normalken neden kilo alamıyorum, kesin çözüm için ne yapabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!