Panik atak ve anksiyetede depersonalizasyon yaşayan var mı, nasıl başa çıktınız?

Sende mi aynı kız

Delirmiş gibi sanki aklım kaybolmuş gibi kendimi izliyorum ve annem benim annem diyorum tuhaf psikolojik bu ya

Söyle soyle yaparım bu psikolojik hepsini yaşadım baş dönmesi sersemlik sabah anksiyetesi depresyon şu 1 2 ay içerisinde kalp cıktım temiz kan tahlili verdim temiz mide bağırsak dahil çıktım temiz ya anlam veremedim bir türlü

Sabah birden kalkarım uyanmakta zorlanma yok dik durarim sesleri bazen yemek yemekte zorlanma yok

Niye sorudunku aynısı sende demi var

Sende var iyi bunlar

Bunlar sende olan bir şey mi

Ben yolda yürürken bazen sanki yürümüyorum gibi geliyordu

Dengesizlik hepsi geldi geçti hergün ayrı bir semton yaşayan bilir valla açıkçası

Valla hastalığımız aynıymış peki hiç doktorlara cıktınmı

Hep yalnızım ortama girdiğimde kafama hep düşünce giriyor uzaklaştım

Valla Bi yandan bu depersonalizasyon iyimis eski semtonlarin hepsini unutturdu vucudum düzelmiş gibi hissediyorum sadece delirmişim gibi his

Kafamın içinde biri varmış gibi

Valla hep kötü duşunce hep olumsuz düşünce iyi hiç yok bol bol Dua okuyorum napim