Bol su içmek için ne yapmalıyım?

Denigöz06

Xper 6 Yaş: 30

Günde yarım litre su içiyorum ve en az 2 litre içmek gerekiyor çay vs içtğimde yok ne yapabilirim bol su içmk için?

Cevapla

En İyi Cevaplar

__eLiSa__ Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 49%

+1 yıl

tatlı tuzlu yiyerek su icmeye çalışma:) yarim saatte bir bardak su ic telfnuna program indirebilirsin. yarim saatte hatırlatıyor.

Asla kendini zorlama. Suyu aromali hale getirebilirsin. Ictigin suya meyve dilimleri atabilirsin. Nane yaprağı inanilmaz bir aroma veriyor elma dilimlerini de tavsiye ediyorum...

1

9 Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  daha 5 dk önce sürahiye elma ve portakal dilimledim :) bakalm
  
  Yorumla
- __eLiSa__
  
  +1 yıl
  Soğuk ve sicak değil herzaman ilik su icmelisin;)
  
  Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  ben soğuk içiym ya boğazım yanyrr
  
  Yorumla
- __eLiSa__
  
  +1 yıl
  Peki bakalım:) bu arada nette hayat suyun hatirlatma programina bak güzel o önerileri var
  
  Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  tamam canım teşekkrler
  
  Yorumla
- __eLiSa__
  
  +1 yıl
  Eig icin teşekkür ederim:)
  
  Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  rica ederim :)
  
  Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  hatırlatma programnı bulamadım :S
  
  Yorumla
- __eLiSa__
  
  +1 yıl
  Hadi ya:S markanin kendi sitesine baktinmi?
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

blackangel35 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

tuzlu şeyler ye yarım litre çok az :O ben en az 3 litre içerim gerçi mecburen içiyorum ama olsun

1

4 Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  canım tuzda zarar ama
  
  Yorumla
- blackangel35
  
  +1 yıl
  birkaç tuzlu kurabiye yesen susarsın zaten
  
  Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  2 litre su içirir mi
  
  Yorumla
- blackangel35
  
  +1 yıl
  bilmem
  
  Yorumla

mathiasova Takip Et
Xper 2 Yaş: 30 , eic 31%

+1 yıl

Eline bardağını al suyun yanına git doldur ve iç işte bu kadar basit :) :) :)

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sedaxd50 Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

Suyunun içine limon , elma falan atarsan tadını daha çok seversin :d

1

2 Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  hadi ya güzelmi olur
  
  Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  ya bide hafta içi full okulda olyrm kötü görnmzmi
  
  Yorumla
madisha Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 31%

+1 yıl

tuzlu v tatlıyı çok ye =)

1

1 Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  beyzlar zarar ama :(
  
  Yorumla
KejeR Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 34%

+1 yıl

bol su içmek için önce bardağıa suyu koyacaksın ondan sonra ondan sonra içeceksin. beyin bedava

0

0 Yorumla
matematik_ Takip Et
Bilge Yaş: 29

+1 yıl

Elinde su şişesiyle dolaş. İster istemez içersin.

1

1 Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  hiç etksi olmyr :9
  
  Yorumla
faytonsoforu Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

küçük damacanalar var. onları masana koy.

1

4 Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  okulmda dolabım falan yokkii
  
  Yorumla
- faytonsoforu
  
  +1 yıl
  okul değiştir.
  
  Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  özelde yok devlette nasl olsn :D
  
  Yorumla
- faytonsoforu
  
  +1 yıl
  söyle müdüre koydurtsun.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

1,5 Lt lik pet şişeyi al pc nin yanına koy her 1 dk bir yudum alsan 2 saate hepsi biter

0

0 Yorumla
cakar55 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 34%

+1 yıl

bol yemek ye

1

2 Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  olduu :D
  
  Yorumla
- cakar55
  
  +1 yıl
  oldugu kadar :D
  
  Yorumla
nus9a Takip Et
Xper 5 Yaş: 42

+1 yıl

Tuz ye :)

1

4 Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  beyzdan kaçmk lazmm :)
  
  Yorumla
- nus9a
  
  +1 yıl
  Un, şeker, eroin değilmiydi o üç beyaz :)
  
  Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  un şeker tuzz
  
  Yorumla
- nus9a
  
  +1 yıl
  Ok senin dediğin gibi
  
  Yorumla
Eski-Kitap Takip Et
Bilge Yaş: 34

+1 yıl

Tirşik yemeğini bilir misin?

0

2 Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  hayr :S
  
  Yorumla
- Eski-Kitap
  
  +1 yıl
  Ondan 1 kase içsen varsa günde en az 3 litre içersin. Kürtlerde biliyomuş o yemeği ama bizimkisinden farklıymış onlarınki. Ama isimleri aynı. Doğu Akdeniz yöreleri iyi bilir ve çoğu hastalığa da şifadır.
  
  Bilmiyorsan eğer karnıbahar kızartması da çok su içirir. O da yoksa koşmaya çıkabilirsin.
  
  Yorumla
s
MFBH22 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

9 ay
Sağlık konusunda 857 cevap paylaştı.

Spor yap yürüyüş yap

0

0 Yorumla
cilgin-haritaci Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Biraz tuz yala 2 den fazla icersin :)

0

2 Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  olmyo işte :D
  
  Yorumla
- cilgin-haritaci
  
  +1 yıl
  Kiz nesi olmuyo koy avucuna az bisi yala ye gitsin :))
  
  Yorumla
boklu_cocuk Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

yanında pet şişe bulundurman gerek daima

0

1 Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  su çantmda gidip gdip glyr :)
  
  Yorumla
sevgifırtınası Takip Et
Master Yaş: 48

+1 yıl

sen bol bol koş

0

1 Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  hmm çs
  
  Yorumla
aktor007 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Susaman Lazım :)

0

3 Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  susamyrm iştee
  
  Yorumla
- aktor007
  
  +1 yıl
  Durduğun Yerde Susamazsın tabii :)
  
  Yorumla
- Denigöz06
  
  +1 yıl
  evet :D
  
  Yorumla
Kaf_Kef Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Bardağa su koy :/

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bol su içmek için ne yapmalıyım?

Bol su içmek için ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!