Bu kadar çok sorun varken nasıl kilo vericem?

Emin ol ben normal kilodaki insanlardan bile az yiyorumdur ama hipotroidi ve insülin direnci hızlı kilo vermemi engelliyor, 5 senedir beyaz ekmek, makarna falan sürmemişimdir ağzıma

gerekli uzmanlarla görüşmelisin bu kanser değil illaki bi yöntemi vardır

Ya böbrek üstü bezlerimde sıkıntı vardı cushing sendromundan şüphelendiler ama o test için ilaç veriliyor bende o ilacı içmek istemiyorum çünkü romatizmamdan kaynaklı böbrek değerlerim yüksek çıktı, doktor bana ağrı kesici falan her ilacı yasakladı çok kızdı hatta, ama o testi yapmadım diye bu seferde endokrinci ilgilenmedi insülin direncim yüksek olduğu halde bilerek ilaç vermedi ve devlette randevu çok zor düşüyor 2 aydır bekliyorum düşsün diye

Diyet yaparım onda sıkıntı yok zaten ama spor kolay değil benim için çünkü fmf ataklarına girince haraket bile edemiyorum ağrıdan

Sadece yürüyüş 6 dan sonra yeme bol su iç ekmeği kes sabırla devam et farkı gör

Ekmek yemiyorum zaten beyaz ekmeği 5 senedir ağzıma bile sürmemişimdir yediğimde tam buğday yiyorum ve 2, 3 dilim max, çok fazla hamur işi seven biri değilim tatlıyı çok seviyorum aşırı seviyorum ve zaten daha kilo almamın sebebi de 2, 3 senedir aşırı tatlı yemek oldu hayatımda bazı çok kötü olaylar oldu ve o stres beni baya üzüyordu vücudum serotonin için sürekli tatlıya abandı maalesef. Bazıları sigaraya bazıları içkiye bazıları da benim gibi tatlıya yöneliyor

Zaten beyaz ekmek, kurabiye falan ne yesem her zaman karnım şişiyor ve inanılmaz bir mide ağrısı karın ağrısı oluyor isteseydi yiyemiyorum hamur işi

Hepsi genetik bunların fmf ne biliyor musun gen testiyle bulunuyor sadece ben zayıf olsam da emin ol hepsi olacaktı ve bir tane arkadaşım var kız 50 kilo ve o da fmf hastası bronşitte zaten sülalede astım herkes o da genetik, hipotroidi de genetik kuzenlerimde ve teyzelerde de var

tıp öğrencisiyim senden iyi biliyorum
fmf olmana rağmen zayıflayabilirdin ben sadece kilona odaklı konuşuyorum çünkü fazla kilo= fazla hastalık ya da olan hastalığın şiddetin artması demek

Olan hastalığın şiddetini arttırmasını zaten kabul ediyorum ama genetik olan bir şeye kilodan demek normal bir şey değil

gayet normal çünkü haklıyım

👍🏻