Kilo almak için acil öneri verir misiniz?

Çok mutlu olurum verirsen 😊😊😊

aşkım kavanoza 2 tane muz 2 tane yumurta ve biraz cicibebe ekle üstüne süt koy bunları blenderden geçir zaten sıvı bi kıvamı oluyor ve tadı bildiğin muzlu süt gibi çok güzel oluyor yatmadan önce ve ara öğünde yani günde 2 kere yap ben bazen 1 bazen 2 kere yapıyordum aşırı kalorili ve bunları ayrı ayrı yiyemezsin hemen doyarsın ama böyle yapınca içecek gibi oluyor ve tokluk hisside vermiyor yani bunu içince yine yemeğini yiyebilecek kadar boşluk oluyor midende ve böylecde kilo alıyorsun 4 ayda 10 kilo aldım dene bana dua edersin iştahıda açıyor boyun kaç kaç kilosun

Yumurtadan midem bulanıyor sevmiyorum ama bunu deniycem koksa bile burnumu tıkayarak içerim artık kilom 44 45 arası boyum da 1.70

bende yumurtada iğrenirim asla yemem ama bunun içinde tadı hiç gelmiyor kesinlikle dene ayrıca tadı güzel dediğim gibi normal yemeklerini ye ve mesela kahvaltıdan 2-3 saat sonra yap iç sonra akşam yemeği sonra yatarken tekrar yap kilo almama şansın yok

Peki içine cici bebe veya diğer meyvelerden katsak çilek gibi daha iyi olmaz mı denedin mi öyle veya bal pekmez

bazen hem cici bebe hem bal kyuyordum aşkım cici bebe koymamın sebebi gerçekten kilo almaya yardımcı oluyo

Ha pardon zaten yazmışsın cici bebe diye görmemişim çok teşekkür ederim deniycem 🙏🏻

Sana bol bol dua ederim artık😄