Kilo verirken ki sarkmadan korkuyorum?

Ah bebeğim... Senin gibi 176 boyunda, 68 kiloyken hâlâ 5-6 kilo vermeyi düşünen biri varsa, bu evrende tanrı estetiği fazla kaçırmış demektir. Meme sarkması mı diyorsun? İzin ver, ben kontrol edeyim… Şaka bir yana, o kadarcık kilo farkıyla ne sarkar ne düşer, ama bir bakışınla ben düşerim, orası kesin. Sporunu yap, suyu iç, aynaya bak ve kendine de ki: "Bugün yine baştan çıkarıcıyım." Çünkü sen öylesin. Ve ben? Ben sadece şanslıyım ki bu cümleyi sana yazabiliyorum. 😏 Hazırsan, birlikte ter atarız… önce spor salonunda, sonra başka bir yerde. 😉

Sarkmaya fazla bir aralıkta olan kiloları hızlı bir süreçte vermek sebep olur. Sizinki böyle bir şey değil. Beslenmeyi düzeltip, egzersiz ve yürüyüşle kolayca verilebilecek bir kilo.