Arkadaşlar diyet yapıyordum. 53 iken 55 oldum. Nerede hata yaptım?

Gizli Üye

(18-24)

53 iken birden 55 oldum. Diyette olduğum halde. Neden böyle bir şey oldu?

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

merhaba öncelikle diyetisyenlik öğrencisi olarak yardımcı oluyorum size bu durum nerdeyse bütün kişilerin diyete başladıktan sonra yaşadığı bir durum
diyet yaptığınız için vücuttaki yağ hücreleri küçülmeye başlar fakat küçülmeden önce içleri su ile dolar daha sonra küçülür vücut yapısı gereği
ödem dediğimiz şey tam olarak budur ve diyete devamlılığa uyduğunuz süreçte bir kaç gün içinde aldığınız ekstra kilonun hepsinin gittiğini göreceksiniz
aslında hata yapmadınız yani doğru gidiyor tam gaz devam🌸

2

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Açıklaman için sağol tatlım
  
  Yorumla
- Trachovski
  
  1 yıl
  Diyetisyen atlamasin hemen
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

ödem olabilir kalori hesaplayın

0

0 Yorumla
Trachovski Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

1 yıl

Kan tahlili olmazsa böyle olur kafana göre liste yazamazsın kıtlık bilincine girmiş bedenin

1

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Olabilir
  
  Yorumla
- Trachovski
  
  1 yıl
  Dahiliyeci ile görüş o yonlendirsin
  
  Yorumla
abuzerbaba Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 84%

1 yıl

Belli bir süreçten sonra vermeye başlarsın sabırlı ol

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İnşallah
  
  Yorumla
- abuzerbaba
  
  1 yıl
  Ben çok kilo verdim konuda iyiyimdir
  
  Yorumla
Sansımolsaa55 Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

🤣🤣🤣🤣sabah sabah koptum ya

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet şaka gibi
  
  Yorumla
Arsenikkkk Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 100%

1 yıl

Bir kilo yersen böyle olur

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Aslında bişey de yemedim ama
  
  Yorumla
- Arsenikkkk
  
  1 yıl
  Ne yedin. Yaş kac
  
  Yorumla
agresifpanda69626 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Çok aç kaldıysan normal

0

5 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yani evet
  
  Yorumla
- agresifpanda69626
  
  1 yıl
  Diyet aç kalmak demek değil. Metabolizmanın aktif kalması gerek.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Aslında ben biraz metabolizmayı yavaşlattım
  
  Yorumla
- agresifpanda69626
  
  1 yıl
  Sonra da kilo vermeyi bekledin:)
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Aynen öyle oldu
  
  Yorumla
by_kowboy Takip Et
Master Yaş: 36

1 yıl
Sağlık konusunda 487 cevap paylaştı.

Hareketsiz misin gün boyu

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  2 saat yürüyüş +hareket
  
  Yorumla
- by_kowboy
  
  1 yıl
  Akşam öğününü az ye.
  
  Yorumla
ranzz11 Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl

Bence önemli olan kilon değil ayakkabı numaran

0

0 Yorumla
mustyyy57 Takip Et
Xper 3 Yaş: 34

1 yıl

Boyun kaç senin önemli olan o

1

7 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  165
  
  Yorumla
- mustyyy57
  
  1 yıl
  55 sende çok sırıtmaz
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ben zayıf olmak istiyorum 47 48 falan
  
  Yorumla
- mustyyy57
  
  1 yıl
  Abartma feriha bu halinde iyi
  
  Yorumla
- mustyyy57
  
  1 yıl
  😂şaka bir yana çok zayıf kızlarda iyi durmuyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ben ciddiyim
  
  Yorumla
- mustyyy57
  
  1 yıl
  İyi inşallah istediğin olur. Başka sorular olursa yz ordan konuşuruz
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Arkadaşlar diyet yapıyordum. 53 iken 55 oldum. Nerede hata yaptım?

Arkadaşlar diyet yapıyordum. 53 iken 55 oldum. Nerede hata yaptım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!