Aralıklı oruç tutuyor musunuz?

Elleira

Guru Yaş: 24

Maymun iştahımı terbiye edecek en iyi şey ✨

Cevapla

İş Soruları En İyi Soruları

12 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Portakal-Çiçeğii Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 835 cevap paylaştı.

Aralıklı orucun sağlıklı olduğunu düşünmüyorum. Annem 4 ay kadar akşam üstü belli bir saatten sonra hiç bir şey yemiyordu kilo da vermişti ancak bir gün acillik oldu. Vücut dengesi bozuldu insülin direnci ile ilgili sorun yaşadı o yüzden uzun süreli aç kalması yasaklandı

1

4 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Annenizin sağlık sorunları var demek ki. Oysa çok faydalı bir şey otofajiyi çalıştırmak.
  (Otofaji, vücutta eski hücreleri parçalayarak yeniden kullanılmasına izin veren arınma süreci.)
  
  Yorumla
- Portakal-Çiçeğii
  
  1 yıl
  Öyle yaptığı için sağlığı etkilenmişti çok şükür şimdi iyi
  
  Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Allah annelerimizi korusun 🌷
  
  Yorumla
- Portakal-Çiçeğii
  
  1 yıl
  Amin 🌺
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

1 yıl
Sağlık konusunda 3b cevap paylaştı.

Ramazan ayına girdik zaten, şimdi ister istemez de olsa kilo verirsen, olumlu etkiye sahip.
Tebrikler.

1

4 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Aralıklı oruçta daha iyi kilo verebiliyorum. Ramazanda tam tersi kilo alıyorum. Bu yüzden bir program hazırlamam gerekiyor. İftarımı çorbayla açıp, tedavihi kıldıktan sonra da ana yemeğe geçerim.
  
  Teşekkür ederim hayırlı ramazanlar ☺️
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  1 yıl
  Ne güzel hafif yersin, sahurda da aynı menü ile hareket etsen kilo falan almazsın. Hadi bakalım Allah kabul etsin..
  
  Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Teşekkür ederiimm🌸
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Cod2009 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 442 cevap paylaştı.

Oruca başladığım da tam tutarım oruç diyete benzemez Nefis Terbiyesi için tutulur

1

3 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Bir de sağlık için tutulur
  
  Yorumla
- Cod2009
  
  1 yıl
  Kesinlikle Oruç tutmanın sağlığı da faydası oluyor ama en çok Nefise terbiye
  
  Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Kesinlikle
  
  Yorumla
Enperatriz Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Yaşam stilim bu diyebilirim. Vücudun kendini yenilemesi için önemli

1

3 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Bende otofajiyi öğrendiğimden beri oruç tutuyorum. Doğrusunu söylemek gerekirse ben orucu dini açıdan tek biliyordum. Nefsini terbiye etmek vs
  
  Ama iyi ki otofajiyi öğrendim
- Enperatriz
  
  1 yıl
  Ben yıllardır uygulamasıyla birlikte ilerliyorum canım. Gerçekten çok faydalı.
- Elleira
  
  1 yıl
  Harikasın bebeğim 🌷👏🏼
SalonHanfendisi Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Eskiden tutuyordum sırf din için. Sonra deist oldum

1

3 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Sağlık açısından sormuştum aslında..
  
  Yorumla
- SalonHanfendisi
  
  1 yıl
  Uykuluyken yanlis anlamisim pardon🤣
  
  Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Ahhsjsjsj
  
  Yorumla
visneeeee Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

sabahları 12 buçuk gibi yemeye başlıyorum okey ama akşam vakti yemeği kesemiyorum

1

0 Yorumla
u
_Süveyda Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

Ramazan dışında oruç tutmuyorum 😀

1

1 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Tavsiye ederim faydalarını öğrenince tutmak istiyeceksin. 😅
  
  Yorumla
AliceMixfield Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Yok tutmuyorum ya yemekle pek sıkıntım yok

1

3 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Yemek için değil sağlık için sormuştum aslında
  
  Yorumla
- AliceMixfield
  
  1 yıl
  Çok şükür sağlığımda iyi ya
  
  Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  He iyi o halde
  
  Yorumla
ángelsinalasyocéano Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 962 cevap paylaştı.

Evet, ve bunun faydasını da görüyorum

1

1 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Çok güzel ✨
  
  Yorumla
Sormalarageldik Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 99%

1 yıl
Sağlık konusunda 941 cevap paylaştı.

Yok ben spor ve diyetle hallediyorum o işi 😂

1

4 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Otofajiyi spor ile diyetle halledemezsin ama yine de sen bilirsin 😂
  
  Yorumla
- Sormalarageldik
  
  1 yıl
  O ne kız 😂
  
  Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Otofaji, vücutta eski hücreleri parçalayarak yeniden kullanılmasına izin veren arınma sürecidir. 😅
  
  Yorumla
- Sormalarageldik
  
  1 yıl
  Yani türkçesi açlık 😂
  
  Yorumla
melankolikMelaike Takip Et
Master Yaş: 102 , eic 100%

1 yıl

Böyle değil de haftada birkaç gün olarak tutuyom sabah niyet akşam ezanıyla niyeti bozmak

0

0 Yorumla
MuratKARKIÇAK Takip Et
Xper 3 Yaş: 25

1 yıl

Eskiden evet tutuyordum ama şu an hayır oda şundan işte bir rahatsızlık yaşamamak için

1

0 Yorumla
sayelale Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 95%

1 yıl

2 gün sonra aslını tutucam

2

0 Yorumla
Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Tutmuyorum hem oruç geliyor zaten

1

0 Yorumla
Carvel Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 303 cevap paylaştı.

Yok, tutmuyorum

1

0 Yorumla
superpsikolog Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 53%

1 yıl
Sağlık konusunda 2b cevap paylaştı.

Hayır, hiç tutmadım

1

0 Yorumla
Coffein Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 33%

1 yıl
Sağlık konusunda 503 cevap paylaştı.

Işte stressli olunca evet :)))

1

0 Yorumla
fairtail Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 58%

1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Zaman zaman evet tutuyorum.

1

0 Yorumla
Sordun--mu Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Saçma buluyorum

1

1 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Otofajiyi bilsen asla saçma bulamazdın.
  
  Yorumla
ssezzerss Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 99%

1 yıl

uygulama nedir?

1

1 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Aralıklı oruç - oruç takip
  
  Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

1 yıl

ramazan orucu
ve şevvak orucu

1

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  şevval
  
  Yorumla
tturany Takip Et
Xper 6 Yaş: 41 , eic 89%

1 yıl

Normal oruç tutsan

1

0 Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
Mentor Yaş: 28 , eic 81%

1 yıl
Sağlık konusunda 1,7b cevap paylaştı.

Tutmadm

1

0 Yorumla
beyzaondr350 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

1 yıl

Yapmıyorum

1

0 Yorumla
Aşkoşişko Takip Et
Guru Yaş: 109 , eic 100%

1 yıl

Deniyorum

1

0 Yorumla
SkipAd Takip Et
Xper 3 Yaş: 110

1 yıl

Ramazan geliyor zaten

1

0 Yorumla
sesizlerinsesi Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

Hayır tutmuyorum

1

0 Yorumla
TayyarRA Takip Et
Master Yaş: 32

1 yıl
Sağlık konusunda 3,6b cevap paylaştı.

Hayır

1

0 Yorumla
starofgod Takip Et
Xper 6 Yaş: 22

1 yıl

Ramazan geliyor

1

0 Yorumla

Devamını Gör(12)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Aralıklı oruç tutuyor musunuz?

Aralıklı oruç tutuyor musunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!