153 boyunda 59 kiloyum nasil kilo veririm?

Ne baya kilolusu abi kız 80 kilo mu sanki siz zargana iseniz bu onun suçu değil fazlası var ama baya kilolu falan da değil 170 boyunda 60 kilo vs olabilirsin ama bunu herkese dayatma idealin 6 kilo civarı üzerinde

İdeal kilo kavramı geniş bir ölçüttür. Boyundan 6 kilo fazla olan bir kadın da o kadar da kilolu değildir tartıya değil görünüşe göre yorum yapın ayrıca 40larda olmak bence her boy için aşırı derecede kötü. 53 kilo tam ideal bir kilo ve idealin biraz üzerinde herkes zargana olmak zorunda değil. 160 70 kilo olup taş gibi olan hatunlar da var. Kusura bakmayın ama kafanızda sürekli yok 50 kilo en iyi yok şu en iyi diyip diyip durdugunuz sürece bu mentaliteden çıkamayacaksiniz zayıf olmak da şişman olmak kadar kötüdür

Bu arada o ölçütte bir kadın M giyer