Panik bozukluk nasıl geçer acil yardım?

Gizli Üye

(25-29)

Sürekli korku hissi korkuyorum artık gerçekten uyuyamıyorum bu stresten yapmadığım şeyleri yapmış gibi düşünüp kendi kendimi sıkıntıya sokuyorum

Cevapla

Nasıl Soruları

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Jdjdhjgf Takip Et
Xper 1 Yaş: 26

1 yıl

Müzik dinleyerek kendini ortamdan soyutlayabilirsin veya stres olunca eksi seyler yemek stresini azaltir. Ben eksi sprey tasiyorum

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 yıl

Mutlaka psikiyatriste gitmelisin

0

0 Yorumla
Ssman Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

1 yıl

Güzel şeyler düşün

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yaratıcı ve doğru bir şey söyledin çözüm olabilicek bişey teşekkur ederim zeki insan evet haklısın zaten bir sorun olsaydı yani yanlış bişey yapmış olsaydım o anda sorun çıkardı değilmi bazı şeyleri kötü düşünuyorum ben ondan sıkıntıya giriyorum işde
  
  Yorumla
- Ssman
  
  1 yıl
  Ruh hastası aklındaki kötü düşünceler yerine seni mutlu edecek kafanı rahatlatacak şeylerle uğraş diyorum
  
  Yorumla
- Ssman
  
  1 yıl
  Kapasite yok anlayacak
  
  Yorumla
- Ssman
  
  1 yıl
  Ne halin varsa gör
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

bendede var

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Panik bozukluk nasıl geçer acil yardım?

Panik bozukluk nasıl geçer acil yardım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!