100 kg olmuşum diyete başlamalı miyim?

Bu arada troid bezlerine falan baktır ya 100 kilo olmak bu kadar kolay değil yani bende gün içinde çok yerim hatta her gün 2000 kalori alıyorum belkide daha fazla ama 55 kiloyum boyumda 155 galiba benim metabolizma hızlı çalışıyor yani sağlık önemli önce doktora git öyle yemeği keserek kilo veremezsin vücudun bir düzene girmiş yani nasıl desem çok fazla yiyormuşsun galiba vücut buna alıştığı için bir anda yemeği bırakırsan vücudun dengesi bozulur hastalıklar çıkar sen önce doktora git baktır neden bu kadar kilo aldığını sor ve ona göre yavaş yavaş diyet yap🎀

Olur mu ya sağlığa zararlı

yok be ne istersen yiyosun işte

@Sismanciyim yok o 100 kilodan fazla

@Sismanciyim 100 kiloyum