Diyetimi bozdum 1000 kalori aldım yedimlerim kilo yaparmı?

bugün 1 paket ülker cikolata yedim 300 kalori civarı 1 mandalina, tel peynir bir tabakta makarna yedim:(( toplam 1000 kalori yapıyor kilo yaparmı?

Diyetimi bozdum 1000 kalori aldım yedimlerim kilo yaparmı?
Cevapla