D vitaminim çok düşük, aynı durumu yaşayan var mı?

Xper 7 Yaş: 30

D vitaminim yapılan test sonucu 15 çıktı. çok düşük yani.
takviye almam gerekecek sanırım. aynı durumu yaşayan var mı?
güneş olmadığı için güneşlenmek de imkansız

Cevapla

En İyi Cevaplar

delikansiz Takip Et
Xper 6 Yaş: 41 , eic 38%

+1 yıl

bendede ayni sorun vardi. bir kac zaman üsütnde durudum sonra aman ne olacak herkezde var diyerekten bos vermistim. son testlerde bisey yok. gayet iyi sende yiceklerden bulacan aradigini. balik en iyi ilac. birde vitamin b12 var. ispanagi fazla pisirme sade yiyen bile var.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

https://woto.com/oneriler 15. ve 16. maddeye bakmanı tavsiye ederim

0

0 Yorumla

Camella Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 41%

+1 yıl

d vitamini eksikliği sadece güneşten olmuyor benimde çok düşük çıktı takviyeyle hallettim ama Aksatma kansere kadar sonuçları var

0

3 Yorumla
- prensestim
  
  +1 yıl
  devit ampulunu mu kullandınız?
  
  Yorumla
- Camella
  
  +1 yıl
  evet :)
  
  Yorumla
- prensestim
  
  +1 yıl
  kaç ay kullandınız?
  
  Yorumla

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bende de var ama olculemeyecek kadar dusuk çikmis ilac vs var ancak güneşe de cikmaliymisim :/

0

0 Yorumla

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

RIKI92 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 32%

+1 yıl

d vitamini içeren damlalar var gunde 3 damla şeklinde ala bilirsiniz, saygılarımla Dr. Şehriyar

0

0 Yorumla
Roney Takip Et
Yoda Yaş: 28

+1 yıl

Süt, peynir, balıkyağı, tereyağı tüketin o zaman güneş şart değil zaten beslenme de önemli.

0

0 Yorumla
tekyapraklipapatya Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

bende aynı durumu yaşadım verdikleri ilaç çok kilo aldırıyor

0

0 Yorumla
üye456991 Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

Güneşin farklı farklı ışınları var kapalı havada bile

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yumurtanın sarısı D Vitamini içerir. Mümkünse köy yumurtası olsun...

0

0 Yorumla
Galatasarayy1905 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

Benim de 4.5 mu ne cıkmıstı o derece düşüktü

0

0 Yorumla
zwxxwz Takip Et
Xper 7 Yaş: 51 , eic 32%

+1 yıl

bol bol balıkye

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

bende de var devit damla kullanıyorum

0

0 Yorumla

Devamını Gör(3)

Ana Sayfa > Sağlık & Diyet > Sorular > D vitaminim çok düşük, aynı durumu yaşayan var mı?