Sabaha oldu hala uyuyamıyorum uyku hapları da içtim saat 7 oldu bildiğiniz uyku yöntemleri var mı?

Gizli Üye

(18-24)

Daha 18 yaşında bir sürü hastalığım var reflü tansiyon sivilce cilt rahatsızlığım adet düzensizliği 2 ay oldu hala olmadım burun deliğimin bi tanesi nefes almıyor doğuştan et varmış ve bu hastalıklardan sonra bende uyku problemi oldu sabahlıyorum neredeyse her akşam koştuğum zaman öyle bi nefes alamıyorum ki böyle boğulacak gibi oluyorum

Cevapla

Çok Süper Cevap

Biscolatagirl Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Canım ılık şeyler tüket. Özellikle lavanta çayı sana çok öneririm. Yastığına da okaliptus yağı bunlar derin nefes almanı ve rahat uykuya geçmeni sağlar.
Regl düzensizliklerin için maydanoz kürü düzenli tüketimde iyi gelir. Binlerce makale var iyi geldiğine dair. Sivilceler düzensizlikten çıkıyor muhtemelen. Onlar içinde kore markaları korend ve Kland sitelerinden alışveriş öneririm. Güzellik danışmanları destek olurlar cilt sıkıntılarını söylediğinde.
Acil şifaların olsun🌸

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Denicem dediklerinizi teşekkür ederim 🤍🤍
- Biscolatagirl
  
  1 yıl
  Rica ederimm💖💖

En İyi Cevaplar

Rakine Takip Et
Master Yaş: 51 , eic 96%

1 yıl

Bu saydıklarının hepsinin çözümü var. Tedavi olabilirsin. Fazla kafana takma. Önce burundan başla. Rahat nefes alırsan uyku problemini de yenersin. Muhtsmelen ameliyat olman gerekiyordur. Hatta burun ameliyatı olurken ihtiyacın varsa, estetik dokunuşlar da yaptırabilirsin. Cildin için de aynı zamanda bir dermatoloğa görün.

0

11 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Dermatoloğa gittim ilaç yazdı reflü olduğu için ilaçta dokunmuş olabilir
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Kremler verdi
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ama daha yaşım küçük doktor 20 yaşında olsun dedi benim bi burnumun yarısının tamamı yok çünkü ameliyat zorlar
  
  Yorumla
- Rakine
  
  1 yıl
  Doğuştan anomali mi var burnunda?
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet doğuştan
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hatta 18 değilim
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  On y edi
  
  Yorumla
- Rakine
  
  1 yıl
  Bu durum plastik cerrahinin işi. Anomali durumunu bilmediğim için bir şey diyemem. Ama illa ki yapılacak bir şey vardır.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet doktor ameliyat dedi koşamıyorum zaten bu gece nargile içtim az
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Acaba o mu iyice burun tıkanıklığı yaptı
  
  Yorumla
- Rakine
  
  1 yıl
  Tabi ki yapar. O tarz şeylerden uzak dur.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

__PATRON__ Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 440 cevap paylaştı.

ayran dene 500 ml falan uyku yapar güzel.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ayran falan iyi gelmiyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Keşke o kadar kolay olsaydı
  
  Yorumla
Haboryum Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 106%

1 yıl

Rahatla sonra uyursun

0

6 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Nasıl rahatlicam?
  
  Yorumla
- Haboryum
  
  1 yıl
  Burdan söylenmez aa 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sizin cinselliğinizi s! keyïm o7r7s9pu çocukları
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hastayım ! bne
  
  Yorumla
- Haboryum
  
  1 yıl
  Terbiyesiz
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bari hastalığa saygınız olsun terbiyesiz sensin bu hastalıklardan bi tanesine sahip ol bakalım bu boş kafadan nasıl çıkıyorsun aklına bir tek cinsellik geliyor insanın cahil olunca
  
  Yorumla
isimsizbirisii33 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

İyi bi KBB ye git septum deviasyonu da olabilir

0

0 Yorumla
вʟαcкנαcк Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Telefonu bırak önce

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Telefonu saat 7 olacakken aldım elime bu soruyu sormak için zaten sabah oldu uyku yok artık bana
  
  Yorumla
- вʟαcкנαcк
  
  1 yıl
  Günaydın
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Günaydın
  
  Yorumla
lezkızı61 Takip Et
Xper 3 Yaş: 23

1 yıl

Uyy benda horon tepeyrum

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Senin hastalıkla dalga geçen o âğzını s! keyim ! bne 0c
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İnşallah bu hastalıklardan bi tanesini yaşarsın ve ne dediğimi anlarsın
  
  Yorumla
00_sempatic_00 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

1 yıl

Birilerine sarıl, güne pozitif başla

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Doktora gittin mi

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Gittim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Neden böyle oluyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İnan bilmiyorum yaşım da küçük tansiyon ölçtüm büyük 14 çıktı ben anlamıyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hep sabahlıyorum bu hastalıklar yüzünden
  
  Yorumla