Aralıklı oruc diyeti uygulayan var mı?

Yoda Yaş: 33

Cidden uygulayıp sonuç gören var mı

Güncellemeler

1 yıl

Arkadaşlar bugun başladım 16/8 bu orucun sevdigim yanı susarsan su icile bilir hatta tavsiyedir su.. sonuçları cidden paylaşıcam

Cevapla

Çok Süper Cevap

CptainBlckk Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Üç kişi 6 aydır uyguladığını gördüm burada yok yani hala fayda gördüklerini yazdıklarını görmedim ve ayrıca sen neyin zayıflaması kilon boyuna göre yani neyi begenmiyorsun

0

6 Yorumla
- dişiaslan22
  
  1 yıl
  Mesela hedefim 59 olmak ben 64 kiloyum
  
  Yorumla
- CptainBlckk
  
  1 yıl
  Bence gayet kilon boyuna göre çok iyi ve pp den yola çıkarak söylüyorum senin zayıflamak degil aksine şu an havaya girip abartıp baklava yapma, keyfi yapma seviyesinde olman lazım 🙄😅
  
  Yorumla
- dişiaslan22
  
  1 yıl
  Ben kiloyu takıyorum 1kilo 1kilodur
  
  Yorumla
- CptainBlckk
  
  1 yıl
  5 kiloyu ter ve günde bir saat ağırlık ve kardiyo çalışma ile iki hafta da yok edersin bence sporla onu goturursen daha iyi olur senin açından
  
  Yorumla
- dişiaslan22
  
  1 yıl
  Paylaşıcam 16/8 başladım
  
  Yorumla
- CptainBlckk
  
  1 yıl
  Bende takip ediyorum seni takipcinim beni haberdar edersin
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

demirrd Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

Ben uyguluyorum. Kesinlikle tavsiye ederim. Bu bir diyet degil, insanin fabrika ayarlarina geri donusu.

0

1 Yorumla
- dişiaslan22
  
  1 yıl
  16/8başladım sonucları paylaşıcam
  
  Yorumla
günlerdencumartesi Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Benim mi arkadaşım uyguladı baya kilo verdi 4 20 şeklinde yapıyordu

0

1 Yorumla
- dişiaslan22
  
  1 yıl
  O agır geldi 16/8e başladım 5 kilo atmak icin haberleri paylaşırım
  
  Yorumla
TahrovinDrun Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Ben ramazan da bile tutmuyom

0

2 Yorumla
- dişiaslan22
  
  1 yıl
  Bu öyle degil. katı degil mesela agzımda sakız sigara bide limonlu türk kahvesi içmişim.. su falan serbest
  
  Yorumla
- TahrovinDrun
  
  1 yıl
  Hee.. bi ara sigara diyetine girmiştim ya. Kahve sigara su sadece ve baya da kilo berdim. 110 kilodan 90 a düştüm2 ayda falan. Bi 5 kilo daha versem müq olacak aslında
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Kilolu görünmüyorsun ki. Ne diyeti

0

2 Yorumla
- dişiaslan22
  
  1 yıl
  Kilolu deyilim zaten bi beş kilo gitse iyi düşünüyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Kesinlikle gayet iyisin. Kilo verme derim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Aralıklı oruc diyeti uygulayan var mı?

Aralıklı oruc diyeti uygulayan var mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!