1.50 boy ve 72 kiloyum. Doğum yaptım kilo veremedim, sürekli yiyorum. Bunun önüne nasıl geçerim?

Gizli Üye

(30-35)

Sürekli bir şey yemek istiyorum

Cevapla

Doğum Soruları Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Rose83 Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 99%

+1 yıl

Emzirme dönemi iştah açıyor. Bol şu içerek iştahi kesebilirsiniz. ya da yavaş yiyerek. Beyin 10 dk da idrak ediyor doyduğunu çünkü. Sporda. motive edebilir. Evde koşu. bandi..

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Emziremedim hiç sütüm yoktu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Koşu bandı var ama vaktim bile olmuyor
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

elianamelia Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Lütfen kendi sağlığını düşünerek hareket et 💙 olur mu? İradene hakim olmaya çalış kendin için vücuduna işkence yapma normal öğününü ye kilo vermek içinde sıkma kendini lütfen 💙hafif yürüyüşler yap stresten uzak ol zaten emziriyorsun

0

0 Yorumla

daydreamdünyam Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Çok fazla kilon olmuş Lutfen yemek yemeyi terket bedenine işkence ediyorsun şu an

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ay napim çocuk var çıkamıyorum stres ten yiyorum birazda
  
  Yorumla
- daydreamdünyam
  
  +1 yıl
  Çocuk bütün evlilerde var canım stres yok bak kilo bütün hastalıklara davetiyedir çocuğunu düşün lütfen olur mu ona anne lazım sağlıklı anne Ama
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haklısın ay doğurmaz olaydım psikolojim bozuldu
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

тαмαяιѕк Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 74%

+1 yıl

Sağlıklı şeyler yiyerek önüne geçebilirsin.
Yemeklerden yarım saat önce su içmelisin, iştahını biraz kesecektir.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Su içiyorum boğazı mi tutuyorum ama başım dönüyor yemeyince
  
  Yorumla
- тαмαяιѕк
  
  +1 yıl
  Doktora gidip tahlil yaptırmalısın
  
  Yorumla
AliceMixfield Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Bir şeyler ye tabi ki aç kalacak halin yok ama duygusal beslenmeyi sonlandır sadece hayatta kalabilmek için yemek ye

1

0 Yorumla
ServetiFünun1 Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Emzirme döneminde zayıflamaya çalışma. Sonrasında daha kolay olacak zaten

1

0 Yorumla
imkansiziyapmak Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Valla benim de ayni olay çok kilo aldım diyete başlamak lazım acilen

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kilon çok değil az ben şahsen 135 kiloyum boy 196 senin kilon benim yqrım kadar

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Boyum yok abi
  
  Yorumla
Mirtaza67 Takip Et
Guru Yaş: 59

+1 yıl
Sağlık konusunda 599 cevap paylaştı.

Yemiyerek ve hareket ederek

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hava çok soğuk çıkamıyorum ki çocuklara
  
  Yorumla
- Mirtaza67
  
  +1 yıl
  Evin içerisinde de bazı hareketler yapabilirsin. Hiç birsey yapamazsan aç müziği dans et
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bir ara sıkı diyete başladım ama bu sefer de evde sebze meyve yoktu
  
  Yorumla
- Mirtaza67
  
  +1 yıl
  Takip edermisin konuşalım detaylı
  
  Yorumla
berkkepra1 Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

yine ye ama fiber besinler ye. Yani kalorisi az ama doyuruculuğu fazla olan besinler ve şekerden uzak kal. Ve bir diyetisyene git.

0

0 Yorumla
orkob17 Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Emzirme dönemi bitti mi ona göre yazcam

1

0 Yorumla
ÇıtırBebek24 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Ne kadar oldu doğum yapalı

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1 buçuk oldu
  
  Yorumla
- ÇıtırBebek24
  
  +1 yıl
  Bence bir diyetisyenle görüşüp diyete başlamalısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hep evdeyim ya çocuk la dışarı çıkamıyorum kaynanama verip çalışmak istiyorum yazın psikolojim. bozuldu 48 kiloydum
  
  Yorumla
Angels10 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Diyet yap bol su iç ve spor yap

1

0 Yorumla
Laravvrexcvvby Takip Et
Bilge Yaş: 21 , eic 99%

+1 yıl

Diyetisyene gitmen daha mantikli

0

0 Yorumla
KazançPaneli0 Takip Et
Xper 3 Yaş: 28

+1 yıl

Doğal yollarla zayıflamaya odaklan

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Göbekli iyidir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Diyet yapın bence

1

0 Yorumla
seyda028 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 98%

+1 yıl

Spor yaparak tabiki

1

0 Yorumla
bernamelekyihb Takip Et
Xper 3 Yaş: 28

+1 yıl

Spor yap aç kalarak sağlıksız olur

1

0 Yorumla
_Thanos_ Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Ye gitsin

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yemeye bilirim ama başım dönüyor
  
  Yorumla
- selosss27
  
  +1 yıl
  Vitamin veya kan hapleri al kalori açığı yap bol su iç zayıflarsın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya kan ilacı da içtim aslinda
  
  Yorumla