Kilo takıntısından nasıl kurtulurum?

60 kiloyum bu saatte acıktım yemek söyledim oysaki zaten bir sürü şey yemiştim. hem kilomu değiştirmek istiyorum hemde yiyip duruyorum bari bu kilo muhabbetinden nasıl kurtulurum hep bunu düşünüyorum senelerden beri

Kilo takıntısından nasıl kurtulurum?
Cevapla